廣東省健管學(xué)會(huì)年會(huì)召開
2016年4月9日,第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學(xué)會(huì)、廣東省健康服…[詳細(xì)]
日常生活中常聽不少女性抱怨自己的眼袋影響了漂亮容顏。如何才能祛除煩人的眼袋呢?古方中醫(yī)美容專業(yè)人士就為您介紹以下五大妙招,可防治眼袋的發(fā)生。
一、為了消除下眼瞼松垂或形成囊袋,最好每天能頭低腳高,斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘,借此姿勢(shì)增加頭面部血液循環(huán),以改善顏面部肌膚營養(yǎng)狀況。每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對(duì)眼下部皮膚進(jìn)行為期4周的涂敷及按摩,常能收到消除下眼袋,減輕衰老的良好效果。
二、睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片,堅(jiān)持下來可收到減輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶,晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上。木瓜茶不僅可緩解眼睛的疲勞,而且還有減輕眼下囊袋之功效。
三、亦可在面部用些乳脂或油類,用手指朝上擊打顏面部位,特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點(diǎn)輕敲。平時(shí)應(yīng)當(dāng)避免隨意地牽拉下眼瞼或?qū)⑵湎蛲膺^度伸展。這些措施都有助于下眼袋的減消。
四、日常飲食中經(jīng)常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜抑或口香糖等,有利于改善顏面部肌膚。平時(shí)尚須注意常吃些膠質(zhì)、優(yōu)質(zhì)蛋白、動(dòng)物肝臟及番茄、土豆之類的食物,注意膳食平衡,可對(duì)此部位組織細(xì)胞的新生提供必要的營養(yǎng)物質(zhì),對(duì)消除下眼袋亦有裨益。
五、對(duì)待下眼袋,在國外有人常采用甘菊、上等紅茶或玫瑰籽等,抑或用加溫的蓖麻油或橄欖油,每天在眼袋處濕敷15分鐘到數(shù)小時(shí)。這些物質(zhì)有助于解決眼下部所出現(xiàn)的囊袋問題。
古方中醫(yī)美容專業(yè)人士提醒:臨睡前吃得過咸和大量飲水,枕頭太低都會(huì)形成眼袋,應(yīng)注意避免。應(yīng)養(yǎng)成早晚用眼霜進(jìn)行眼部按摩的習(xí)慣。
(責(zé)任編輯:陳倩雯 )
2016年4月9日,第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學(xué)會(huì)、廣東省健康服…[詳細(xì)]