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第一，用中指和無名指按壓眼窩上方，由眼角至眼尾方向重復做3次。
第二，用無名指由眼尾至眼角，以畫小圈的方式滑動按摩，重復做5次。
第三，用無名指從下眼瞼的眼角開始，以畫小圈的方式逆時針方向按壓，重復做5次。
第四，將按壓延伸到太陽穴，稍稍加大力度并停留3秒，重復做3次。
（責任編輯：陳奕萍 ）
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