專家教白領如何防治干眼病

專家教白領如何防治干眼病。電腦族因為要常時間面對電腦，眼睛會出現(xiàn)干澀、疲勞，甚至是流淚等癥狀。干眼病就是白領們易患上的一種眼病，其可以說是一種“電腦視力綜合癥”，指的是由于眼淚的減少或者是淚腺功能降低，導致眼睛表現(xiàn)出微小傷痕的一種癥狀。那么，我們在日常生活中該如何防治干眼病？下面我們就請有關專家給我們介紹下：

專家介紹：北京大學人民醫(yī)院眼科專家李明武

李醫(yī)師介紹什么是干眼病及其犯病率

正常情況下，眼睛表面，角膜和結膜，在這張圖上可以看到發(fā)白的區(qū)域，眼瞼和角膜之間的間隙，有潤液存在，好比機器里潤滑油，起到潤滑作用，如果潤液減少，相當于潤滑油沒有了，眼睛發(fā)生病理性改變，我們叫做干眼病。

干眼病是在城市里非常常見，一般白領一族，對著計算機，各種各樣終端，我們有一個術語叫終端綜合癥，除了表現(xiàn)眼睛，也會頸椎出現(xiàn)問題，或者手腕，最常見、最主要表現(xiàn)是眼部表現(xiàn)，幾乎占到了70%，對于那些每天工作在電腦前面，有研究，如果一個人在電腦前工作6小時，他患上干眼發(fā)病率達到50%以上，一半以上會得干眼病。

電腦族如何遠離干眼病

我們盯著屏幕看的時候，注意力過度集中，忘記了眨眼，造成損目，眼睛過度暴露，特別是在北方，空氣濕度比較小，水分過度蒸發(fā)，造成眼睛干燥。這是一個最主要的誘引。

另外還有在白領一族里，我們大部分地方都會有空調，空調空氣過度流通也加速了水分蒸發(fā)，也是造成眼睛干澀很重要的原因。我們現(xiàn)在在我們國家這也是一個非常嚴重的問題。我們現(xiàn)在近視發(fā)病率實在太高，絕對人口是全世界第一，發(fā)病率是全世界第二。這是一個非常嚴重的問題。白領由于對容貌的關注，職業(yè)特色的需要，很多人帶了接觸鏡，就是隱形眼鏡。

隱形眼睛一方面減少眨眼，再好的隱形眼鏡，也是異物，對眼睛產生刺激，造成眼睛干燥，特別是持續(xù)佩戴。

對于年輕人來講，還有過敏性的疾病，也是隨著我們現(xiàn)代的文明程度增加，就是越講究地方，越發(fā)達地方，干眼病人群越多，結膜炎、角結膜炎造成眼睛癢，有些是機械性，有些是常年。主持人：越發(fā)達，過敏性疾病越多？李明武：對，過敏性疾病越多，現(xiàn)在醫(yī)學推測，我們叫抗原，身體在小時候要接觸到，沒有接觸，到一定年齡接觸到，過敏。

對它產生超強的反應，過敏就是自己攻擊自己，自己身體里產生有害物質，對自己產生危害，這也是兒童造成干眼病的原因。

瞼板腺異常是目前常見疾病，特別是年輕人處于青春期，各方面功能比較旺盛，油脂分泌非常旺盛，淚液油性成份如果發(fā)生異常，造成淚水蒸發(fā)過快了，油脂分泌，長痤瘡，或者油性皮膚，容易造成干眼病。很多人不把它當成病，覺得過了這個年齡以后就好了，有些情況因為臨床，說起來有點聳人聽聞，我?guī)缀趺磕暧龅竭^因為這個造成眼睛視力嚴重下降。

（責任編輯：徐惠珍 ）