愛(ài)打飛機(jī)？小心近視加深

自微信5.0發(fā)布之后，一款名為“飛機(jī)大戰(zhàn)”的小游戲迅速伴隨著全新推出的游戲平臺(tái)而火遍全國(guó)。并且該游戲還帶有分?jǐn)?shù)和排名，為了得到排名，享受那種傲視群雄的滿足感，周圍的小伙伴兒們無(wú)一不是埋頭看手機(jī)，做同一件事——打飛機(jī)！有網(wǎng)友甚至廢寢忘食，或找代練刷分，其執(zhí)著程度可見(jiàn)一斑。

不過(guò)，瘋狂打飛機(jī)之后，悲劇也隨之來(lái)了——視力急劇下降。

不玩睡不著，玩到眼疼方罷休

網(wǎng)友“曉風(fēng)殘?jiān)隆本鸵驗(yàn)榀偪翊蝻w機(jī)而中招了。她表示：自從在朋友的帶動(dòng)下開(kāi)始玩之后，就一發(fā)不可收拾。在公交車上玩，上班擠時(shí)間玩，去廁所也玩，睡覺(jué)前更是要玩上幾把才行，不然根本睡不著！這才幾天啊，就感覺(jué)頭暈眼花，手臂酸痛，手指僵硬。尤其是眼睛，感覺(jué)看東西都不如以前清楚了，貌似近視的情況更加嚴(yán)重了。

韓賢奎主任苦笑著說(shuō)：“玩打飛機(jī)了吧？今天你已經(jīng)是第4個(gè)了。”

經(jīng)過(guò)細(xì)致的檢查，韓主任發(fā)現(xiàn)她眼部并未有其他癥狀，僅僅是因高度集中用眼，而造成的嚴(yán)重視疲勞。于是建議她回去多閉目休息，眼睛干澀的情況過(guò)幾天就會(huì)消失。以后合理控制游戲時(shí)間，不要再如此的瘋狂了。

針對(duì)全民“打飛機(jī)”的盛況，韓賢奎主任也對(duì)這些玩家道出了他的擔(dān)心：手機(jī)屏幕較小，亮度又很高，如果長(zhǎng)時(shí)間因玩手機(jī)游戲，而近距離、高度集中的用眼，將造成嚴(yán)重的視疲勞，導(dǎo)致視力下降，而這種損傷不同于近視，即使佩戴眼鏡也無(wú)法糾正過(guò)來(lái)，同時(shí)，近距離盯著屏幕玩游戲，易使眼睛充血、流淚或干澀，甚至產(chǎn)生頭暈癥狀。游戲再好玩，也要注意保護(hù)眼睛。

合理控制游戲時(shí)間，才能防止視疲勞

眼科醫(yī)生建議：要預(yù)防或緩解視覺(jué)疲勞，合理控制游戲時(shí)間才是根本。近距離盯著屏幕玩游戲，易使眼睛疲勞、充血，甚至產(chǎn)生頭暈癥狀，建議玩半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)要停下來(lái)休息10分鐘，按摩眼部穴位或者向遠(yuǎn)處眺望。在顛簸的車廂中、行走時(shí)用手機(jī)玩“打飛機(jī)”，對(duì)眼睛的傷害更大，長(zhǎng)時(shí)間注視會(huì)導(dǎo)致視力下降。切記不要在公交、地鐵等晃動(dòng)環(huán)境下游戲。如果出現(xiàn)眼睛充血、脹痛或視力驟然下降癥狀，可能是誘發(fā)了嚴(yán)重眼病（青光眼、黃斑出血、視網(wǎng)膜脫離等），應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)，以免延誤病情。

（責(zé)任編輯：徐惠珍 ）