廣東省健管學會年會召開
2016年4月9日,第五屆華南地區健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學會、廣東省健康服…[詳細]
中醫認為:“人臥則血歸于肝。”現在很多人11點還不睡覺,有的甚至到12點以后,這時正是肝膽經絡運行最旺盛的時間,熬夜超過這個時間,必傷及肝膽,視力下降。
中醫講:“肝藏血、主筋,開竅于目!毖劬Φ奈恢迷谌碇粮咧帲挥袣庋渥愕娜耍劬Σ拍苌癫赊绒。如果他目光炯炯地盯著你,說明他有副好肝。不然,他是不是……
●喜歡閉目養神:表示氣血不足,肝功能不好。
●昏睡而眼睛微微張開:表示脾胃不和。
●眼睛上的紅色斑點:表示血液流通不暢。
●眼瞼下垂:表示腦血管病患者,血脂過高,血壓不穩。
●眼眶周圍發黑:表示腎陽氣不足,水的代謝發生了障礙。
凡非外傷引起的視力下降均與肝氣血虛有關。中醫認為:“人臥則血歸于肝。”現在很多人11點還不睡覺,有的甚至到12點以后,這時正是肝膽經絡運行最旺盛的時間,熬夜超過這個時間,必傷及肝膽,視力下降。
養肝:最好的食療是枸杞、當歸,單獨煮水或燉肉都可以。
(責任編輯:吳任飛 )