高度近視者不宜劇烈運動

　　 近視者不宜劇烈運動 src="http://www.zpeb.net/uploads/UploadFiles/2010-8/2010816114240210.jpg" border=0>

     高度近視者，其遠非戴的眼鏡片比其他人度數高，其眼睛本身其實已經非常脆弱。他們的眼球軸長、眼球壁薄，視網膜也隨之變脆弱，甚至視網膜本身就可能存在破損，此時，如有外力作用就很容易受傷。所以，有高度近視者最好不要進行劇烈運動，主要是預防視網膜脫離。

　　打籃球、跳高、踢足球、賽跑、跳水、蹦極、蹦迪、羽毛球、拳擊等等劇烈運動都不適合高度近視的人群。像跳水運動員、足球運動員、深水潛水運動員、拳擊運動員都是視網膜脫離的高危人群。

　　最后，專家還強調，高度近視人群最好每半年定期檢查眼底、視力和驗光。看看眼底是不是干凈漂亮，對于高度近視的患者來說相當的重要，因為，也許視網膜病變正不知不覺發生。

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（責任編輯：劉曉 ）