廣東省健管學(xué)會年會召開
2016年4月9日,第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學(xué)會、廣東省健康服…[詳細(xì)]
日本人生活節(jié)奏緊張眾所周知,為此,各種以“放松”為主旨的休閑越來越成為人們追逐的目標(biāo),美容護(hù)膚這類休閑項(xiàng)目自然也不例外。筆者注意到,東京的美容沙龍里,最基本的美容放松項(xiàng)目就是敷眼。
在開始進(jìn)行保養(yǎng)之前,美容師都會給客人戴上一種特制的眼罩,熱敷20分鐘左右。美容師上野告訴筆者,眼睛周圍是穴位、神經(jīng)的集中地帶,以適度的重量和溫度刺激眼周,整個(gè)人的心情都會放松很多,對消除眼睛疲勞很有效。熱敷還是促進(jìn)眼周血液循環(huán),緩解黑眼圈、眼袋問題的最直接方法之一。為加強(qiáng)效果,美容沙龍通常還會在眼罩里添加薰衣草精油,幫助消費(fèi)者進(jìn)一步放松神經(jīng)。除了在美容院敷眼,很多女性還喜歡在家中自己做冷敷。從超市中買一個(gè)PVC質(zhì)地的充水眼罩,用前先在冰箱冰鎮(zhèn)30分鐘,然后敷在眼睛上就行了。不過上野提醒大家,敷眼前需要徹底清潔肌膚,最好還能夠先用熱毛巾熱敷一下眼睛,這樣再敷上冰冰的眼罩,對于促進(jìn)血液循環(huán)會更理想。有些女性習(xí)慣在冰涼的眼罩下涂抹一層滋養(yǎng)度高的護(hù)膚品。上野建議,最好將其涂在眼睛下方3毫米處的地方,這樣對營養(yǎng)的吸收程度較高。熱敷和冷敷的時(shí)機(jī)要求有所不同:熱敷眼睛最好在睡覺前;而冷敷的最佳時(shí)機(jī)是每天早上剛睡醒時(shí),有助于消除眼皮浮腫。日本人生活節(jié)奏緊張眾所周知,為此,各種以“放松”為主旨的休閑越來越成為人們追逐的目標(biāo),美容護(hù)膚這類休閑項(xiàng)目自然也不例外。筆者注意到,東京的美容沙龍里,最基本的美容放松項(xiàng)目就是敷眼。
在開始進(jìn)行保養(yǎng)之前,美容師都會給客人戴上一種特制的眼罩,熱敷20分鐘左右。美容師上野告訴筆者,眼睛周圍是穴位、神經(jīng)的集中地帶,以適度的重量和溫度刺激眼周,整個(gè)人的心情都會放松很多,對消除眼睛疲勞很有效。
熱敷還是促進(jìn)眼周血液循環(huán),緩解黑眼圈、眼袋問題的最直接方法之一。為加強(qiáng)效果,美容沙龍通常還會在眼罩里添加薰衣草精油,幫助消費(fèi)者進(jìn)一步放松神經(jīng)。
除了在美容院敷眼,很多女性還喜歡在家中自己做冷敷。從超市中買一個(gè)PVC質(zhì)地的充水眼罩,用前先在冰箱冰鎮(zhèn)30分鐘,然后敷在眼睛上就行了。不過上野提醒大家,敷眼前需要徹底清潔肌膚,
最好還能夠先用熱毛巾熱敷一下眼睛,這樣再敷上冰冰的眼罩,對于促進(jìn)血液循環(huán)會更理想。
有些女性習(xí)慣在冰涼的眼罩下涂抹一層滋養(yǎng)度高的護(hù)膚品。上野建議,最好將其涂在眼睛下方3毫米處的地方,這樣對營養(yǎng)的吸收程度較高。
熱敷和冷敷的時(shí)機(jī)要求有所不同:熱敷眼睛最好在睡覺前;而冷敷的最佳時(shí)機(jī)是每天早上剛睡醒時(shí),有助于消除眼皮浮腫。
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(責(zé)任編輯:林嘉豪 )
2016年4月9日,第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學(xué)會、廣東省健康服…[詳細(xì)]