太熱需防干眼癥

    進入夏天以后，因眼睛干澀、痛癢、有灼熱感、疲勞感而前往醫院眼科就診的人逐漸增多。據醫生介紹，這些病人大多都是典型的干眼癥患者，又以學生、電腦工作人員、上班族、開車族居多。

　　健康的眼睛，淚腺會自然分泌淚液，潤滑眼球；若氣候干燥，眼睛里水分蒸發得更快。另外環境污染、長期使用空調以及過度用眼，都會加重淚液流失，使得干眼癥患者大增。還有不少戴隱形眼鏡者，因隱形眼鏡容易吸附水分，常常使得眼球表面容易脫水，加重干眼癥狀。所以，隱形眼鏡族更要在干燥時隨時點用護理液保持隱形眼鏡濕潤，以免隱形眼鏡干燥變形，磨損角膜。

　　干眼癥其實是可以預防的，多刻意地眨眨眼、適當使用眼藥水和補充維生素都可以提高眼睛的調節能力。空調房間要采取一定的保濕措施，如定期噴噴水；在飲食方面多吃一些富含維生素的綠色蔬菜、蛋黃、胡蘿卜、葡萄等，攝取充足的葉黃素。當然，最重要的是一旦發現有干眼癥癥狀應盡早就醫。

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（責任編輯：林嘉豪 ）