注意夏季易患的三大眼病

　　急性傳染性眼結(jié)膜炎

　　一到夏天，游泳池就成了最受歡迎的地方。池子不大也照樣擠滿了人，納涼的、玩水的，個(gè)個(gè)不亦樂乎。可游完水了，不少人的眼睛卻開始發(fā)紅發(fā)癢，甚至有膿性或黏性分泌物流出。“這叫急性傳染性眼結(jié)膜炎，也是俗稱的’紅眼病’。”中山大學(xué)第一附屬醫(yī)院眼科主任廖瑞端說(shuō)，濕熱夏季里細(xì)菌、病毒非常活躍，尤其通過(guò)水傳播特別快，如果受感染的人到游泳池游泳，其他游泳者則極易被傳染，從而導(dǎo)致集體發(fā)病。抵抗力低的人甚至可伴發(fā)燒、咽痛等，發(fā)生咽結(jié)膜熱。

　　“因此，游泳時(shí)最好戴上泳鏡，等上水后再脫。本身有過(guò)敏性結(jié)膜炎或其他眼病的患者應(yīng)該少去游泳池游泳。”此外，接觸紅眼病患者的手、使用過(guò)的用具等均有可能被傳染。紅眼病患者要自覺隔離，生活用具與別人分開使用。養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，在公共場(chǎng)所應(yīng)盡量不亂摸，不隨便用手擦眼睛，勤洗手，避免病從手入。

　　紅眼病潛伏期很短，接觸后快則2-3小時(shí)即可發(fā)病，而且癥狀明顯，不容易被患者忽視，但切不可為了圖省事就自己隨便買藥。據(jù)介紹，不少眼藥水含有激素，如長(zhǎng)期使用有可能會(huì)導(dǎo)致青光眼、白內(nèi)障，尤其是沒有明顯癥狀的激素性青光眼若延誤治療，有失明的危險(xiǎn)；而眼睛發(fā)紅并非一定就是結(jié)膜炎，急性青光眼或虹膜睫狀體炎也有紅眼的癥狀，前者如不盡快就醫(yī)降低眼壓，一兩天視功能即可完全喪失，后者亦可引起青光眼、白內(nèi)障等多種并發(fā)癥導(dǎo)致嚴(yán)重后果。

　　一般的結(jié)膜炎只會(huì)發(fā)紅發(fā)癢、分泌物多，不會(huì)感覺疼痛，若眼紅還伴有異物感、怕光、流淚、眼疼痛等刺激癥狀，則提示角膜受累，治療上除了抗病毒和細(xì)菌外還需加上保護(hù)角膜上皮的藥。有些重癥結(jié)膜炎會(huì)表現(xiàn)為眼瞼紅腫，必須到醫(yī)院把眼瞼里一層白白的假膜洗掉才能達(dá)到治療效果。

　　天氣越是炎熱，各種各樣的眼病反倒不期而至。到游泳池泡泡水，回來(lái)眼睛就發(fā)癢發(fā)紅；在密閉的空調(diào)房里呆上半天，眼睛便又干又澀；在烈日下站上兩個(gè)小時(shí)，看東西也變得模糊起來(lái)。你以為這是一時(shí)的不適嗎？小心，眼病正在向你靠近！

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　　白內(nèi)障 視網(wǎng)膜眼病黃斑病

　　夏季艷陽(yáng)高照，對(duì)皮膚的傷害很大，如不注意防曬，輕則出現(xiàn)色素斑、黑斑、皺紋等，嚴(yán)重的會(huì)造成皮膚灼傷，甚至是致命的皮膚癌。但許多人不知道的是，長(zhǎng)期接觸陽(yáng)光也會(huì)傷及眼睛。

　　陽(yáng)光是加快白內(nèi)障發(fā)生發(fā)展的重要因素，長(zhǎng)期暴露在紫外線下，又不做任何保護(hù)措施，罹患白內(nèi)障的幾率比一般人會(huì)高出許多。“如西藏高原白內(nèi)障發(fā)病率和致盲率偏高，就和該地區(qū)紫外線輻射強(qiáng)烈有關(guān)”。紫外線還可導(dǎo)致或加重老年性視網(wǎng)膜黃斑病變，但因?yàn)槭锹�性的損傷，很容易被人們忽視。

　　廖瑞端主任說(shuō)，預(yù)防紫外線對(duì)眼睛的傷害，根本的就是避免紫外線直接照射。炎熱太陽(yáng)下從事戶外活動(dòng)應(yīng)戴上墨鏡，墨鏡以灰褐色、茶色、墨綠色為佳，最好在正規(guī)商店購(gòu)買，以確保達(dá)到“UV400”的防紫外線標(biāo)準(zhǔn)。還可以戴有沿的帽子、打陽(yáng)傘。不要直接望向太陽(yáng)，以免眼睛黃斑受到傷害，甚至使雙眼視功能永久地、不可逆地受損。正午時(shí)分的紫外線通常最強(qiáng)，最好是留在室內(nèi)。

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　　干眼癥

　　空調(diào)是夏天不可或缺的必備用品。在很多人口密集的寫字樓里，空調(diào)常常冷得讓人不得不穿上厚外套。在這樣的環(huán)境中呆久了，越來(lái)越多人感覺眼睛干澀、視力模糊。白領(lǐng)們以為是用眼太久眼睛疲勞，滴了好幾天眼藥水卻不見好，后來(lái)就診才知道患上了干眼癥。

　　廖瑞端主任說(shuō)，密閉的空調(diào)房過(guò)于干燥，呆久了淚液蒸發(fā)太多，再加上使用電腦的時(shí)間長(zhǎng)，集中看屏幕以致眨眼次數(shù)減少，影響淚液分泌和淚膜在角膜上的均勻涂抹，因此很容易發(fā)生干眼癥。“干眼癥患者結(jié)膜、角膜上皮受到損害，防御能力下降，也是紅眼病的易感人群”。

　　預(yù)防干眼癥首先要“加濕”。空調(diào)溫度不宜調(diào)太低，最好在空調(diào)房里放上一盆水，以增加房間濕度。人體自身也要多補(bǔ)水，多吃水果蔬菜，還可以在工作桌旁放上一杯溫開水。其次，看電腦的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，每隔一小時(shí)應(yīng)休息幾分鐘，到窗邊或陽(yáng)臺(tái)上走走，遠(yuǎn)眺一下，又或者刻意多眨眨眼。當(dāng)眼睛感到疲勞或干澀時(shí)點(diǎn)用人工淚液可幫助緩解癥狀。常戴隱形眼鏡者尤其要注意干眼癥，因?yàn)榇髟诮悄け砻娴碾[形眼鏡可影響淚液正常結(jié)構(gòu)，應(yīng)盡量不戴或少戴，即使要戴也要選擇透氧系數(shù)高的。隱形眼鏡的清洗、保存、更換一定要規(guī)范，青少年最好定期到醫(yī)院檢查眼睛。

（責(zé)任編輯：楊金梅 ）