廣東省健管學(xué)會年會召開
2016年4月9日,第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學(xué)會、廣東省健康服…[詳細(xì)]
1、千萬別用衛(wèi)生紙或者手紙擦眼鏡。紙中含有木材的成分,時間久了會把鏡片刮壞。我喜歡用領(lǐng)帶擦眼鏡,因為領(lǐng)帶是絲質(zhì)的,擦起來很順滑。
2、偏光太陽鏡能很有效的減少有害人眼的強(qiáng)光,但你戴著偏光太陽鏡,你就會發(fā)現(xiàn)很難看清楚手機(jī)或者導(dǎo)航儀的液晶顯示屏,看ATM機(jī)的屏幕就更是模糊一片了。
3、很多人都以為,在驗光以后,立馬就可以該干嘛就干嘛,其實不然,兩三個小時以后你才能干那些需要視力集中的事情。有時候,就因為在驗光以后連一份12頁的文件都看不了,人們就變得很惱火。
4、大多數(shù)人都知道紫外線輻射會傷害皮膚,但他們不知道紫外線輻射同時也會損害視力。你只有在烈日驕陽的時候才戴太陽鏡?這跟“偶爾抽抽煙不傷身”的想法沒什么區(qū)別。你應(yīng)當(dāng)佩戴那種足夠大,從上方下方都能阻擋紫外線的太陽鏡----這種太陽鏡應(yīng)是厚邊兒或者包住眼睛的(即鏡框接觸到眼睛上下方的皮膚)。如果你戴的是隱形眼鏡,那就應(yīng)選擇有防紫外線功能的隱形眼鏡。
${FDPageBreak}
5、盡管好幾代父母都告訴孩子們,吃胡蘿卜對保護(hù)視力有好處,但實際上,保護(hù)視力最好的食物是菠菜,芥藍(lán),以及其他的深色的綠葉菜。
6、任何種類的眼藥水在冰箱中冷藏后,對眼睛的刺激性更小。
7、很多醫(yī)生建議患者立刻就做白內(nèi)障手術(shù),但如果患者存在經(jīng)濟(jì)問題,那么,這種手術(shù)也是可以緩一陣再做的,白內(nèi)障不會對人體有多少傷害,只是使人很難看清東西,就像從一扇很臟的窗戶往外看東西一樣。
8、在昏暗的燈光下讀書實際上不會傷害到眼睛,最多最多讓你感到有些頭疼。
${FDPageBreak}
9、在睡覺之前記得取出已經(jīng)長時間佩戴的隱形眼鏡,戴著隱形眼鏡睡覺會使你被感染的幾率增大10-15倍。
10、如果你的眼睛有什么新的不適,別隨便就用藥柜里以前的眼藥水。如果有感染現(xiàn)象,類固醇類的眼藥水會使眼睛發(fā)紅的癥狀得到緩解,但也會使感染現(xiàn)象更嚴(yán)重。我曾經(jīng)無奈的為這種病人摘除了眼球。
11、紅眼病并非所有的都是良性----部分患者出現(xiàn)了懼光的癥狀,甚至?xí)幸暳Φ膿p失。如果其起因是某種病毒,那么醫(yī)生用抗生素治療就沒有效果。我們用腺病毒做了一種快速測試----如果你是被病毒所侵襲,那么我們治療的方法和由細(xì)菌感染的紅眼病的治療方法完全不同。
${FDPageBreak}
12、千萬不要等著有眼部疾病的癥狀出現(xiàn)的時候再去就醫(yī),某些致盲的眼疾在使你視力模糊之前是不會有任何癥狀的征兆的。所以,每年去做眼部檢查才是預(yù)防眼疾的最有效手段。
13、如果你年過花甲,考慮激光手術(shù)的話,不妨在等你出現(xiàn)白內(nèi)障以后再做。作為白內(nèi)障手術(shù)的一部分,我們會幫你修復(fù)視力,而且你的保險會替你出這筆手術(shù)費。
(責(zé)任編輯:余莎 )
2016年4月9日,第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學(xué)會、廣東省健康服…[詳細(xì)]