細(xì)說(shuō)讓寶寶近視的三個(gè)原因

　　告訴你三個(gè)容易讓寶寶近視的三個(gè)原因，物質(zhì)生活水平提高了，可供孩子玩的游戲機(jī)、圖書(shū)等文具也越來(lái)越多樣化，而近視的孩子也越來(lái)越多了。其實(shí)寶寶會(huì)近視完全是因?yàn)橐恍┥�活上的誤區(qū)，只要了解了造成寶寶近視的原因，把預(yù)防工作做好了，寶寶便能擁有好視力。

　　原因之1、看近處的時(shí)候太多

　　在城市里，人們的視線(xiàn)大部分時(shí)間都在5 米以?xún)?nèi)，你根本無(wú)法跟孩子解釋什么是地平線(xiàn)，因?yàn)楦�本就看不�?jiàn)！正是因?yàn)槌鞘欣镆曇安婚_(kāi)闊，缺少可以提供給孩子極目遠(yuǎn)眺的環(huán)境，不需要用遠(yuǎn)視，所以，他的遠(yuǎn)視功能就會(huì)越來(lái)越弱。

　　原因之2、戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間太少

　　現(xiàn)在的生活空間太狹小，孩子大多數(shù)時(shí)候都在室內(nèi)活動(dòng)，近距離用眼的時(shí)候很多，而孩子的眼睛適應(yīng)性是很強(qiáng)的，它會(huì)自己調(diào)節(jié)去適應(yīng)這個(gè)近距離。而且，在屋里的時(shí)候多了，看電視、玩電腦的機(jī)會(huì)也就增多了，如果再不注意距離、姿勢(shì)，很容易讓眼睛過(guò)度疲勞。

　　在戶(hù)外，物體再怎么近，也要比屋里遠(yuǎn)。有研究證明，常在戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的孩子比不常出門(mén)的孩子更少患近視。

　　原因之3、以室內(nèi)游戲?yàn)橹?/P>

　　以前我們玩的什么？打陀螺，扔沙包，捉迷藏，滾鐵環(huán)……總之，大多數(shù)都是戶(hù)外的集體活動(dòng)。戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，眼睛會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)去看不同距離的東西，遠(yuǎn)近交替地用眼，使眼睛的睫狀肌得到調(diào)節(jié)，不會(huì)感到疲勞。而現(xiàn)在家長(zhǎng)出于安全、方便等原因，多數(shù)情況下是讓孩子在家里玩。

（責(zé)任編輯：劉彩婷 ）