春天學會如何保護敏感肌膚

　　皮膚過敏如何治療

　　因為許多致敏物質是不可以完全避免的，比如藥物和昆蟲等防不勝防。所以，過敏性皮膚的人欲擁有完美的皮膚，主要應從日常精心呵護肌膚做起，設法降低皮膚的致敏性，隨著日月的推移，人近中年后發病率會逐漸降低。必要時可采用脫敏治療法。皮膚過敏的治療方法詳細如下：

　　一是做好皮膚日常護理。皮膚過敏癥患者多知道化妝品不能亂用，許多化妝品是致敏原之一。因此，有些過敏癥患者就停用了化妝品。這種做法是消極的，恰當地使用化妝品和必要的皮膚護理，可以增強皮膚對致敏原的抵抗力。過敏癥患者可惜助美容院的正規皮膚測試，判斷了解自己的皮膚狀況，找出皮膚問題的原因，對癥選擇合適的化妝品。也可選用抗過敏精華素導人，然后做消除敏感的面膜，以降低皮膚對外界的直接反應，強健敏感的細胞膜，以調節和減輕皮膚的敏感，增強皮膚的抵抗力。

　　二是采用飲食調理脫敏法。過敏癥患者要注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體兔疫能力。過敏癥患者可以多吃一些具有抗過敏功能的食物，加強皮膚的防御能力。

　　三是采用脫敏治療法。調整人體免疫系統，使過敏者體內產生對過敏物質的抵抗力，從而有效地防止過敏。這種療法對I型過敏患者較為適合。

　　皮膚過敏的有效治療方法：

　　1、當人們的皮膚發生過敏之后要及時采用方法，以免帶來嚴重的問題。皮膚過敏之后要積極地去查找可疑的致敏起因，如果人們發現對某種食品或是藥物過敏而引起發作的話，那么要立刻停止使用該食品或者是藥物，并且人們要盡量避免再次接觸該物質。

　　2、皮膚過敏之后人們還要注意剪短指甲，伴隨也要注意避免過度搔抓患處，以免會加重皮損的癥狀，而引起瘙癢感更加劇烈。過敏病人還應在生活中保持胃腸功能的正常，注意飲食的看護，避免吃辛辣刺激性的食品，伴隨也不要吃輕易引起過敏的食品。

　　3、在飲食上，要多食新鮮的水果、蔬菜，飲食要均衡，最好包括大量含豐富維他命C的水果蔬菜，含維他命B的食品。飲用大量凈水，除了各種好處外，它更能在體內滋潤皮膚。

　　4、不要擅自用藥：未經皮膚科醫生診斷，患者最好不要自行到藥店購藥物，因為有些藥物對抑制炎癥雖然有效，但長時間使用會產生副作用而危害到健康。

　　臉是我們的顏面，由于臉部皮膚太嬌嫩，臉部皮膚過敏怎么辦?

　　自救法一

　　用冷開水或加上無任何添加劑的潔面乳清潔面部，在還沒有完全抹干水分時涂上薄薄的凡士林，并身處陰涼環境下，能迅速鎮靜皮膚。

　　自救法二

　　原理容易過敏的物質。護膚品成分中以下專有名詞是容易引起敏感的化學物質，購買產品前要先在外包裝上查看清楚：alcohol(含酒精)、bronopol、Sorbicacid(山梨酸)、parabens(防腐劑)、fragrance(香料的總稱)，若不想變“敏感美人”，購買時就加倍注意吧!

　　自救法三

　　用不含酒精的爽膚水。爽膚水的作用是給面部清爽及光滑的感覺。一般的爽膚水大多含酒精，除了會令敏感皮膚容易發紅外，當酒精揮發后，還會令皮膚出現緊繃現象，所以應選擇性質溫和且不含酒精、香料的爽膚水，涂時用食指、中指及無名指指腹輕彈，千萬不要用力拍打，免受刺激。

　　編輯結語：過敏人群皮膚敏感，非但找不到美的感覺，尷尬卻時常發生。過敏是一種頑固、反復發作的癥狀，所以皮膚過敏的治療也需要耐心。

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