兒童患上牛皮癬飲食有講究

　　兒童牛皮癬患者的飲食要點(diǎn)有哪些?兒童牛皮癬首先要有規(guī)律的飲食習(xí)慣，不能過多的食用零食。小食品、飲料香甜可口，兒童將其作為零食，隨時(shí)食用。久而久之，則不能按時(shí)正常用餐，打亂了正常的飲食規(guī)律。兒童牛皮癬患者的飲食要以正餐為主，盡量少吃零食。

　　兒童牛皮癬患者的飲食要點(diǎn)

　　1、多吃豆類：豆類中含有大量的蛋白質(zhì)和維生素，和礦物質(zhì)，因此兒童患者多吃一些豆類是有利于成長需要的。蔬菜與鮮豆類或豆制品合烹，不僅口味鮮美，色彩美觀，營養(yǎng)價(jià)值也會(huì)提高。

　　2、注意葷素搭配：蔬菜若與動(dòng)物性食品配菜，營養(yǎng)會(huì)更為全面。如肉片燴西蘭花、花菜、胡蘿卜片等，營養(yǎng)搭配就很合理。豬肉含有豐富的蛋白質(zhì)、脂溶性維生素A等營養(yǎng)素，這些營養(yǎng)素與蔬菜中的胡蘿卜素、維生素C等水溶性維生素搭配。

　　3、多樣組合：很多兒童牛皮癬患者是不喜歡吃蔬菜的或者紅蘿卜的，因此家長在做菜的時(shí)候要注意蔬菜與葷菜的組合、深淺色蔬菜之間的組合、蔬菜與菌類的組合，比如綠豆芽、胡蘿卜絲、黑木耳絲、金針菇絲組配起來，不僅營養(yǎng)豐富、色彩鮮艷、還會(huì)吸引孩子們得注意，比較愛吃。

　　溫馨提醒：飲食搭配做到多樣組合，葷素比例得當(dāng)。其次，兒童牛皮癬患者可以經(jīng)常食用綠色蔬菜，對(duì)病情及身體生長發(fā)育都有好處。偏食、厭食的患兒多與長期食用小食品、飲料有關(guān)。長期偏食、厭食，導(dǎo)致營養(yǎng)素?cái)z入不足或比例失調(diào)，機(jī)體因營養(yǎng)缺乏而免疫力下降。久用小食品、飲料即可影響少兒的正常發(fā)育，又會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良及其它疾病的發(fā)生。所以，兒童牛皮癬患者在平時(shí)要盡量少吃零食，改正這些不利于健康的飲食習(xí)慣。

更多皮膚病文章推薦》》》

“辣”不起的濕疹病患者要“管住嘴”

認(rèn)清濕疹“面目” 診斷自己是否患濕疹

“鏟除”煩人的青春痘試試食療偏方

預(yù)防蕁麻疹千萬別跟緊身衣“打交道”

牛皮癬的冬季保健注意要保持好心情

“發(fā)物”是蕁麻疹的幫兇 患者要忌吃