夏季來臨當心灰指甲纏上你

夏季來臨，想穿美美的涼鞋？這時可不能讓灰指甲毀了你的興致。預防灰指甲，首先要對它充分了解。

灰指甲的誘發因素

健康的指甲不易受到感染，指甲感染真菌的趨向可能與遺傳、糖尿病局部動靜脈循環和淋巴回流障礙、周圍神經性疾病等因素有關，在潮濕環境作業及經常受外傷的指甲容易被真菌感染。

腳趾的灰指甲大多由足癬直接傳播：手指灰指甲則可能從手癬傳播或由經常抓足而感染。指灰指甲在足趾比手指更多見。指灰指甲多由其他絲狀真菌、酵母樣菌及酵母菌等引起，大多見于營養不良的指甲，現已肯定白念珠菌及短帚真菌可致指灰指甲。

灰指甲常由紅色毛癬菌、石膏樣毛癬菌、絮狀表皮毛癬菌等引起，其他如許蘭毛癬菌、紫色毛癬菌、斷發毛癬菌、玫瑰色毛癬菌、同心性毛癬菌都可引起甲癬。

灰指甲的4種臨床類型

（1）遠端側位甲下灰指甲（DLSO）：最為常見，致病菌先侵入遠端甲下甲床，甲床下角質增生、增厚，甲板可變為白色、棕色至灰褐色，表面凹凸不平，失去光澤，甲板缺失、松脆。

（2）近端甲下灰指甲（PSO）：多見于免疫功能低下者。致病菌侵入甲根部小皮和近端甲板下甲床，出現甲板混濁、增厚、粗糙、凹凸不平，常伴慢性甲溝炎。

（3）淺表性白甲（SWO）：真菌直接侵犯甲板表層，在甲板的淺層有云霧狀白色混濁，表面稍有凹凸不平或變形。

（4）全甲營養不良型（TDO）：整個甲板被真菌破壞，甲板脫落，甲床表面殘留一些粗糙角化物堆積，是上述三種類型發展的結果。

灰指甲的家庭預防法

由于霉菌交叉感染的結果，灰指甲容易導致高度的家庭傳染率，灰指甲患者家屬也有足部霉菌感染的現象。人們往往忽略灰指甲的嚴重性，其中許多的患者的感染源來自于自己的家人。那我們如何預防呢？

（1）自身消毒，對于手足容易出汗的人來說，非常容易感染灰指甲，這類人群可以適當用稀釋后的福爾馬林液自身消毒。

（2）環境衛生。真菌適宜生長繁殖在不潔凈的外環境。所以要保持居住環境的衛生潔凈，經常換洗床單被套和衣物，勤換襪子，室內保持通風換氣。

（3）不共用日用品。不與他人共用毛巾﹑拖鞋等生活用品，以避免交叉感染。不互借鞋襪、洗腳盆、擦腳巾等，這也是防止間接感染的有效方式。

（4）加強體質，加強體育鍛煉，增強身體抵抗力，同時還要注意適當的飲食調節，增強機體抵御致病真菌的能力，對提高抗真菌感染能力都有很大的幫助。

溫馨提示：得了灰指甲要早日治療，遵循醫囑，不要盲目用藥。