慢性蕁麻疹患者不宜熱敷搔抓

　　蕁麻疹系多種不同原因所致的一種常見皮膚、粘膜血管反應性疾病，臨床上以皮膚、粘膜的局限性、暫時性、瘙癢性潮紅斑和風團為特征。俗稱風疹疙疸一種皮膚病。又稱風疹塊。癥狀是局部或全身性皮膚上突然成片出現紅色腫塊，甚癢。乍發乍退，不留痕跡，日或反復數次。急性的旬日可愈，慢性的往往持續數月。

　　慢性蕁麻疹的癥狀：

　　1、發病部位：慢性蕁麻疹常不定時地在身上、臉上或四肢發出一塊塊紅腫且很癢的皮疹塊，風疹塊扁平發紅或是淡黃或蒼白的水腫性斑，耳邊緣有紅暈。常常越抓越癢，越抓越腫。

　　2、風疹塊：有時，風疹塊呈環形可稱環狀蕁麻疹，幾個相鄰的環形損害可以相接或融合而成地圖狀，可稱為圖形蕁麻疹。有時，損害中央有淤點，可稱為出血性蕁麻疹，腎臟及胃腸可以同時出血。

　　3、水皰：風疹塊中有水皰時稱為水皰性蕁麻疹。有大皰時稱為大皰性蕁麻疹。有時，水皰或大皰發生于似乎正常的皮膚上，但常有紅暈，這類風疹塊較易發生于兒童。發作次數從每天數次到數天一次不等。可達數月或若干年之久。

　　4、其他癥狀：在風疹塊出現前幾分鐘，局部常發癢或有麻刺感。有的病人在風疹塊出現數小時或一兩天內全身可能都有一些癥狀表現，如：食欲不好、全身不適、頭痛或發熱。

　　慢性蕁麻疹患者注意事項：

　　1、多吃含有豐富維生素的新鮮蔬果或是服用維生素C與B群，或是B群中的B6。多吃堿性食物如：葡萄、綠茶、海帶、西紅柿、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、綠豆、薏仁等。避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鮮蔬果。油煎、油炸或是辛辣類的食物較易造成蕁麻疹復發。

　　2、盡有可能避免搔抓。一般人對皮膚癢的直覺反應都是趕忙用手去抓，可是你有可能不了解，這個動作不但不能止癢，還有可能越抓越癢，主要是因為當你對局部抓癢時，反而讓局部的溫度提高，使血液釋放出更多的組織胺(過敏原)，反而會更惡化。

　　3、盡有可能少熱敷。有些人會用熱敷止癢，雖然熱可以使局部暫時獲得舒緩，但其實反而是另一種刺激，因為熱能夠導致血管緊張，釋放出更多的過敏原，例如有些人在冬天浸泡在熱的溫泉或是澡盆中，或是保暖過度包在厚重的棉被里都很有有可能造成蕁麻疹。

　　溫馨提示：蕁麻疹通常自覺瘙癢劇烈，少數伴發熱、關節腫痛、頭痛、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、胸悶、氣憋、呼吸困難、心悸等全身癥狀。因此，當發現出現這些癥狀時要及時就醫。