牛皮癬的全方位護(hù)理法

最近幾年，中醫(yī)專家們發(fā)現(xiàn)來醫(yī)院看病的牛皮癬患者有著逐年遞增的趨勢(shì)，然而很多人并不知道自己為什么會(huì)得上牛皮癬這種像狗皮膏藥一樣黏人的病，讓他們都很郁悶，那下面就讓我們一起來看看為什么人們會(huì)得上牛皮癬？

古代中醫(yī)中稱牛皮癬為"白疕"，而如今在醫(yī)學(xué)界人們稱之為"銀屑病"，最初牛皮癬的發(fā)病時(shí)，皮膚會(huì)出現(xiàn)大小不等的丘疹，紅斑，表面覆蓋著銀白色鱗屑，邊界清楚，好發(fā)于頭皮、四肢伸側(cè)及背部。而慢慢的病情會(huì)逐漸的加重，尤其到了現(xiàn)在這種季節(jié)交替的時(shí)間，復(fù)發(fā)的牛皮癬患者越來越多，而且到了冬天情況是最為嚴(yán)重的。

為什么會(huì)得牛皮癬

1、過敏因素

這是牛皮癬發(fā)病原因之一。 主要是由于飲食或藥物，或接觸某種物質(zhì)而過敏，常可誘發(fā)牛皮癬的發(fā)生。患者每次復(fù)發(fā)后， 需仔細(xì)回想近來曾服用了什么東西，或接觸了某種物質(zhì)，從而使皮膚發(fā)癢，繼而出現(xiàn)紅斑，那么這種物質(zhì)， 今后應(yīng)盡量避免接觸，比如，某些海產(chǎn)品、牛羊肉、辛辣事物及其它物質(zhì)等。

2、精神因素

如今人們的生活壓力與日俱增，精神壓力也越來越大。睡眠不足，精神持續(xù)緊繃，這些因素都是促使神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，損害機(jī)體免疫防御系統(tǒng)，及某些酶的代謝紊亂，從而促進(jìn)了牛皮癬的發(fā)生，情緒不穩(wěn)定，憂思郁怒。

牛皮癬患者的飲食護(hù)理

1、薯類食物

薯類含有豐富的淀粉、膳食纖維以及多種維生素和礦物質(zhì)，但近年來牛皮癬患者吃薯類較少，應(yīng)當(dāng)多吃些薯類，補(bǔ)充這方面營養(yǎng)。

2、蔬菜

蔬菜的種類繁多，營養(yǎng)價(jià)值營很高，含有豐富的胡蘿卜素、維生素B2、維生素C和葉酸、礦物質(zhì)、膳食纖維和天然抗氧化物等。

3、谷類食物

谷類是中國傳統(tǒng)膳食的主體，不過，牛皮癬患者越來越傾向于食用更多的動(dòng)物性食物。動(dòng)物性食物所提供的能量和脂肪過高，對(duì)牛皮癬的預(yù)防不利。所以，牛皮癬患者應(yīng)以谷類食物為主、多樣搭配的飲食原則。

牛皮癬患者如何洗澡

牛皮癬這種疾病，往往經(jīng)過很多的次的治療后，疾病還是沒有得到很好的控制，總是容易復(fù)發(fā)，所以在發(fā)現(xiàn)牛皮癬的時(shí)候我們要做好平時(shí)的保養(yǎng)工作，才能更好的配合治療。那么，就牛皮癬患者能洗澡嗎這個(gè)問題，中醫(yī)專家給出了意見。

牛皮癬患者可以洗澡，一般水溫應(yīng)以患者稍感溫或稍感燙為宜，大約在35--39℃之間。但要調(diào)治好水和氣環(huán)境溫度。水溫不宜太高，也不宜太低。太高會(huì)刺激皮損，水溫過低則不能較好地軟化鱗屑和促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)，不利于皮損消退。不能高于40℃，不能低于35℃。

此外，洗澡時(shí)還應(yīng)留意改善環(huán)境溫度，以防受涼感冒而造成銀屑病加重。保持清潔，以免感染細(xì)菌。

牛皮癬患者選者洗澡時(shí)方式也很重要，一般以浸浴為宜。并且不可過渡搔抓皮損，也不可使用浴巾等用力搓擦。用力搔抓或搓擦?xí)蛊p遭受刺激者。

溫馨提示：對(duì)年老體弱及伴有某些內(nèi)臟病（如心臟病、高血壓）者，洗澡時(shí)除水溫不宜太高外，還應(yīng)以采取坐式淋浴比較安全。洗浴時(shí)應(yīng)有人在旁守護(hù)或幫助洗浴。牛皮癬患要合理調(diào)理皮膚，實(shí)時(shí)正確洗澡，以免牛皮癬復(fù)發(fā)。