炎炎夏日灰指甲高發 教你怎樣遠離它

灰指甲是一個帶有真菌，治療起來比較困難的癬病，一不注意就容易復發。并且灰指甲易通過各種途徑交叉傳染，不僅可以使自己傳染上別的癬病，還可以將自身的癬病傳染給別人。灰指甲的發病因素除了較為常見的各種致病真菌之外，一些促發因素和好發因素也為灰指甲的產生提供著溫床。因此，灰指甲的形成原因越來越引起患者們的重視，大家只有充分掌握本病的致病因素之后，才能從根本上對灰指甲說“不”。

灰指甲的致病因素

1、致病菌

灰指甲的致病菌大致分為皮膚癬菌、酵母菌及皮膚癬以外的霉菌三大類。皮膚癬菌可分為：紅色毛癬菌、須癬毛癬菌、絮狀表皮癬菌；酵母菌主要表現為近平滑念珠菌和白念珠菌；霉菌可分為：枝頂孢、曲霉、加拿大甲霉、短帚霉、暗色柱頂孢、無色柱頂孢。灰指甲主要由皮膚癬菌感染引起，其中以紅色毛癬菌感染最為常見。

2、促發因素

（1）環境因素：灰指甲發病與季節有一定的關系，一般在溫暖潮濕的季節發生率較高。溫暖且多雨的春夏季節癬病容易發作，相比較而言寒冷干燥的秋冬季節發病率較低；灰指甲還與患者的生活和工作環境息息相關，如果長期在陰暗、潮濕的環境下生活或工作，那么灰指甲的發病率將明顯提高。（2）個人因素：對于長期不注意個人衛生的人而言，穿不透氣的鞋或者不經常換洗襪子等，都會給真菌的提供溫暖、潮濕、陰暗的生長環境。此外，指（趾）甲若受到外傷或沖擊，一定要處理好傷口，一旦真菌侵入缺口離灰指甲也就不遠了。（3）疾病因素：灰指甲感染與手足癬有一定的關系，很多患者往往都是先患有手足癬，然后才感染灰指甲；灰指甲還與機體免疫功能有一定的關系，如糖尿病、AIDS、長期大量使用皮質類固醇激素和免疫抑制劑時，本病的發生率高且重癥。

3、好發因素

灰指甲的男女發生率是不一樣的，而且發病幾率與年齡密切相關。據研究者統計發現，男性發病率高于女性，且中老年發生灰指甲的幾率要比年輕人高。

灰指甲有什么臨床癥狀

1、甲板混濁

甲真菌病為什么又叫“灰指甲”，就因為真菌入侵甲板或甲床后，大量的真菌繁殖刺激角質物的堆積，使甲板變得混濁、不透明了，給人一種灰蒙蒙的感覺，故而因此得名。

2、甲板增厚

除了甲板變混濁之外，甲板增厚也是灰指甲的一大特點。主要因為甲板中的角質物受到真菌的作用而不斷堆積，使得甲板增厚，病甲通常比健康指（趾）甲厚2-3倍以上。

3、甲板變脆易碎

甲板受到真菌的侵入，角質蛋白被角質溶解酶溶解，形成細小的角質顆粒。病甲通常變脆，缺乏韌性容易脫落。

4、甲板表面凹凸不平

受到真菌的影響，病甲容易受到外界的破壞，加之甲板或者甲板下有角質物的堆積，使得甲板表面變得凹凸不平，這種粗糙即可表現為橫向又可以表現為縱向。

夏季如何有效預防灰指甲傳染

夏季是灰指甲的高發季節，這個季節有適宜真菌繁殖的條件。因此如何在夏季做好預防灰指甲的傳染是嚴峻的考驗，灰指甲的患病群體日益增長，大家一定要高度重視，切不可馬虎。大家都會覺得灰指甲非常難看，如果不想被傳染灰指甲，我們就應采取積極有效的預防措施來制止真菌感染。

（1）夏季是手足癬多發期，對于手足容易出汗的人來說，非常容易感染手足癬，一旦感染手足癬，離灰指甲的距離也就不遠了。這類人群夏季可以適當用些抑制局部排汗的方法，如：止汗露或者稀釋后的福爾馬林液，

（2）保持好居住環境的衛生情況，千萬不要給真菌營造適宜生長繁殖的外部環境。要經常換洗床單被套和衣物，勤換襪子，還要注意室內通風換氣。加重如果有手足癬患者的日用品，應定期用沸水消毒，或者用陽光殺菌。

（3）不和他人共用日常生活用品，不與他人共用洗浴用具等以免交叉感染。不互借鞋襪、洗腳盆、擦腳巾等，這也是防止間接感染的有效方式。

溫馨提示：日常生活中要加強體育鍛煉，增強身體抵抗力，同時還要注意適當的營養調節，增強機體抵抗致病真菌的能力，對提高抗真菌感染能力都有很大的幫助。