注意：冬季防治皮炎要慎用電熱毯

現在家家都有了空調，但是因為耗電或是習慣的原因，許多人在冬天睡覺的時候還是喜歡開著電熱毯睡覺。冷冷的被窩因為電熱毯而變得溫暖，讓冬天好像也不是那么難捱的。但是，要小心，常用電熱毯可能會引發皮炎。

尤其是很多老年人，在冬季有用電熱毯的習慣。但是，老年人長期用電熱毯，容易導致皮炎的發生。冬季老年人的皮膚，本身就比較干燥。如果長時間使用電熱毯，會使皮膚失水過多，而加重干燥，加上熱原子，容易給皮膚帶來刺激。從而會使人的皮膚過敏、瘙癢，或出現大小不等的丘疹引發出血，發生皮炎。

其實，長期用電熱毯的老人，大多都有這種癥狀。他們經常從背部，開始瘙癢，而且嗓子干燥，導致的難以入睡。

那么要如何預防電熱毯引發的皮炎呢？

首先，通電時間不宜過長。一般是睡前通電加熱，而且上床入睡時要關掉電源，千萬不能通宵使用，有過敏反應的人，不要用電熱毯。

另外，經常使用電熱毯，要多喝水。電熱毯不宜和人體直接接觸，在使用的時候最好要在上面鋪一層毛毯或被單。

除了電熱毯之外，還有很多因素可以引發皮炎，一起來看看吧。

皮炎的病因多種多樣，大致可分為：機械性、化學性、真菌性、寄生蟲性、過敏性等因素：

1、機械性、項環擦傷、自體挫傷、搔抓引起外傷性皮炎、燙傷、凍傷、放射性損傷等。

2、化學性、化學洗浴劑涂擦刺激性藥物，膿性分泌物長期刺激。真菌性、小孢子菌、石膏樣小孢子菌、須發癬菌。

3、寄生蟲性、如蠕形螨、疥螨、蟬、虱，蚤、血吸蟲、鉤蟲等。另外食物過敏、藥物過敏均可導致皮炎的發生。

4、不良生活習慣。如常用過熱的水洗臉，或過頻地使用香皂、洗面奶等皮膚清潔劑，平時不注意對紫外線的防護等，這些理化刺激都會改變或損傷皮膚的保護屏障和血管調節功能。

針對病因，我們再來詳細的總結下皮炎預防方法：

1、增加戶外活動，先接受小劑量紫外線照射，逐漸增加光照量，以逐步提高機體對光線照射的耐受能力，謹防突然長時間強烈日光暴曬。若外出旅游，最好戴上寬邊防護帽，或用遮陽傘遮擋，并應穿淺色長袖衣衫。

2、不要用含水量光感物質較多的化妝品，如不純的凡士林、劣質的芳香護膚品。

3、盡量少吃或不吃容易引發春季皮炎的光感性食品，如泥螺、莧菜、薺菜、萵苣、馬齒莧、油菜、菠菜、薺麥、馬蘭頭、無花果、蘿卜纓等食物含光敏性物質較多，可提高皮膚對紫外線的敏感性，故應少吃。

4、可適量涂擦防曬霜等防護劑保護皮膚。踏青旅游當心皮炎！

5、皮膚比較敏感的女性在春季最好不換用新的化妝品和護膚品，不染發、燙發。

6、外出回家后用清水洗臉。注意洗臉要用涼水，不用堿性大的肥皂。注意保濕，皮膚敏感的人可以用醫院的制劑比如：硅霜、維生素E乳護膚。

溫馨提示：一些本身有基礎皮膚病或者皮膚敏感的人比如：脂溢性皮炎患者、特應性皮炎患者，容易導致皮炎的復發或者加重，因此更要注意防護。