拔胡須也會拔出毛囊炎 男士日常護理同樣重要

日前在解放軍304醫院皮膚科采訪時，看到一位20歲左右的小伙子正在看病，嘴唇紅腫，右半邊臉也腫了起來。原來小伙子平時沒事時喜歡用小鑷子拔胡須，以往都沒事，沒想到這次拔胡須后第二天嘴唇就開始紅腫，后來就成了這樣。鄒先彪博士說，這是由于拔胡須引起的皮脂腺細菌感染，臨床上這樣的病例時常見到，多為20歲左右的男孩子。他說，一些患唇毛囊炎、癤腫、蜂窩組織炎的男性病人，在詢問病史時，幾乎都有拔胡須的不良習慣。

男士拔胡須也可引發毛囊炎

鄒博士介紹說，胡須下有毛囊、皮脂腺等皮膚附屬結構，在皮內毛根末端的毛乳頭里含有豐富的神經末梢和血管，因此，拔胡子時人會有疼痛的感覺。由于拔胡子一般只能拔掉毛干、毛根，而拔不掉毛球、毛乳頭和毛囊，胡子日后仍然可以再長出來。如果在拔胡子時損傷了皮膚、毛囊或皮脂腺，則附在手上或臉上皮膚表面的細菌就會乘虛而入，引起毛囊炎、皮脂腺炎，形成癤腫或導致嘴唇甚至面部腫脹。

人的鼻唇周圍有豐富的血管網，且與顱內血管相互交通，所以這個部位在醫學上稱為“危險三角區”，如果隨意拔胡子，唇周皮膚及其毛囊和皮脂腺發生的細菌感染極容易蔓延到顱腔內的海綿狀靜脈竇，有可能引起腦膜炎或膿毒敗血癥，這是十分危險的。此外，即使引起的皮膚感染能夠治愈，也有可能因為損傷過重而會在表面遺留疤痕、硬結或色素沉著，結果是愛美不成反而變得更難看。

正確剃須可遠離毛囊炎

研究認為，刮臉剃須有益于面部清潔，使死亡的皮膚細胞脫落，還可增強顏面、下頦部的肌肉活力，促進局部血液循環和新陳代謝，有利于消除面部皺紋，使人顯得年輕、俊美。但是，男士請注意：剃須不當也會引發皮膚病。

用什么抹臉

有的人剃須前用皂液抹臉，刮過后皮膚有火辣辣的不適感。如果用牙膏代替皂液就無此不適感，且感覺涼爽滋潤，非常舒適。剃須膏含有軟化胡須角質和潤滑皮膚的藥物，涂敷在胡須上，使胡須柔軟濕潤，可減輕刀刃與皮膚的摩擦力，使人無痛感。但剃須膏的成分一般較復雜，少數人使用后可能引起過敏性皮炎等反應，此時則應停止使用。

剃須刀要適合自己

有人喜歡用老式的剃須刀，有的男士樂于使用嵌有刀片的安全刮須刀，鋒利的刀片會將皮膚刮得十分干凈、光滑，不會留下扎手的胡須茬。近年來，電動剃須刀逐漸普及起來。剃須時的電震顫可增強口唇周圍和面頰區域的活力，起到震顫按摩、疏通經絡氣血的作用。但是少數人使用后，口周的皮膚會癢上一陣子，過后才慢慢好轉、消失。這可能與接觸電動剃須刀中所含的鎳有關。鎳是最為常見的過敏原，在皮膚破損時，細菌的感染、過多的摩擦都可以增加鎳的吸收。此時，應停止使用電動剃須刀。

值得注意的是，有人喜歡用手或鑷子拔胡須，這是一種壞習慣，細菌容易入侵，引起毛囊炎、癤等皮膚病。

毛囊炎患者日常注意事項有哪些

一、毛囊炎患者在日常生活應該注意哪些事項呢

1、注意皮膚的清潔衛生，避免有害物質的刺激。調整胃腸功能，保持大便通暢。

2、要避免搔抓等刺激。特別是頭部，由於毛發多、皮脂腺和汗腺較豐富，排泄物也多，所以更應該保持清潔衛生。

3、保持生活有規律和心情愉快，避免精神緊張。

二、毛囊炎飲食上應注意哪些

1、忌油膩、燥熱食物（肥肉、油炸食品）。

2、忌過食糖和脂肪豐富的食物，如肝類、肉類、洋蔥等酸性食物。

3、宜多食堿性物質，如新鮮蔬菜、水果。

4、宜多食維生素E豐富的食物， 如芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜、黑芝麻等。

5、宜多吃含粘蛋白的骨膠質多的食物，如牛骨湯、排骨湯等。

6、煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。