食用小野菜解決濕疹麻煩 雞蛋黃預防小兒濕疹

濕疹是一種常見且容易復發的皮膚病。專家指出，很多原因可以誘發濕疹，所以濕疹的治療要根據病情，辨證論治，注重日常護理。在中西醫結合治療的基礎上，配合一些食療藥膳，效果會更好。

濕疹治療：中西醫結合，效果會更好

中西藥結合治療濕疹，效果會更好。對于急性濕疹，一般可以使用西藥抗過敏藥。嚴重時濕疹可全身復發，需要用到激素，同時配合中藥，辨證論治。此外，姚主任指出在京城四大名醫之一施今墨經驗方基礎上研制的同仁堂皮膚病血毒丸，用藥較多，作用范圍相對廣，主要有清熱、解毒、涼血、祛風、除濕、止癢的作用，比較適合濕疹的治療。但是為了更好的適應疾病的癥型，需要醫生辨證論治。

濕疹藥膳：藥膳薏米赤豆粥清熱、利水、除濕

取薏苡仁，赤小豆，各30克，加適量冰糖，熬粥。每天早晚各服一劑，一個月為一個療程，有清熱、利水、除濕的作用，主要用于急性或亞急性的濕熱型濕疹。此外也可以用薏米熬粥。中醫認為，薏苡仁有淡滲利濕的作用，濕疹患者可以服用，但是薏苡仁性偏涼，脾胃虛寒較嚴重的人則不適合食用。

急性濕疹：馬齒莧拌豆干吃掉惱人濕疹

馬齒莧拌豆干有清熱、解毒、除濕的作用。馬齒莧是一種野菜，在超市中可以買到，取馬齒莧鮮品250克，用清水洗凈后，用沸水泡5分鐘切碎，與豆腐干涼拌，加適量精鹽，味精，麻油調味。每天吃一劑，連吃半個月到一個月為一個療程。主要用于急性濕疹。如果效果較好可適當堅持服用一段時間，但不宜多食。

多吃雞蛋黃能預防小兒濕疹

兒科皮膚科主任醫師指出，兒童由于皮膚嬌嫩，適應力差，在變天、刮風時，皮膚是最容易出現問題的。干性濕疹是這個季節5歲以下孩子最容易遭遇的皮膚問題。這些孩子往往白天還好，但晚上一脫下衣服就開始抓癢，有的甚至把皮膚都抓破了，有的孩子臉上發紅，而且有干裂的細微小口子。

要幫助孩子預防干性濕疹的發生，家長要注意帶孩子到戶外活動時盡量到避風的地方，別讓秋冬季節的冷風直接吹到孩子；同時也不能讓孩子被暴曬；其次，合理的飲食有助于保持寶寶健康嬌嫩的皮膚，最好多給孩子喝水，多吃些雞蛋黃、胡蘿卜、綠葉蔬菜、水果等富含維生素V和維生素B的食物。

不用浴液 避免搓澡

很多家長怕洗澡會讓孩子的皮膚更干燥，還怕孩子著涼，因此進入秋冬季節就減少了給寶寶洗澡的次數了。醫師指出，洗澡時的冷熱刺激反而可以提高寶寶身體的抵抗力，而且洗澡有利于皮膚的清潔，因此有條件的家庭最好秋冬季節也堅持每天給孩子洗澡。洗澡時要注意水溫不要太高，不要使用浴液，也不要給孩子搓澡。

洗完澡后，醫師提醒家長最好給孩子選擇保濕的霜劑或乳劑，而且冬季要增加給寶寶涂抹護膚品的次數，如其他時候是一天涂抹一兩次，現在最好發現寶寶皮膚干了就抹，尤其在給寶寶洗手、洗澡后，要給孩子的臉頰、四肢外側、肩背部、肚皮和屁股等容易干燥的部位多涂抹一些。

少穿化纖類衣服

醫師提醒，室內供暖后空氣將更加干燥，因此給空氣加濕對皮膚健康也是非常必要的。但一定要注意控制溫度和濕度，

對孩子的皮膚和健康來說，室溫保持在20到24攝氏度，濕度保持在40%到60%比較適宜。

此外，孩子的貼身衣服一定要選擇柔軟的純棉質地的服裝，少給孩子穿化纖的衣服，否則會產生靜電，會加重孩子皮膚干癢的情況。