灰指甲患者可以飲食調理 患者需多補充些蛋白質

說起灰指甲時，人們往往想到它是一個既影響美觀、健康，而且還難以治愈的疾病。而且這個疾病也會傳染。其實，灰指甲在堅持正規治療的同時，還需要配合適當的飲食調理，比如補充一些營養素等。下面小編就來給大家介紹一下灰指甲的一些飲食調理方法吧。

1、維生素A或維生素A乳劑：用量每天分別為15000IU或每天25000IU。體內若無維生素A，則無法利用蛋白質，乳劑較快被吸收利用。

2、蛋白質（含各種單一基酸）用量依產品標示，氨基酸是指甲的組成物，使用氨基酸較快被吸收及利用。

3、啤酒酵母：用量依產品標示。含各種必需營養素，并富含蛋白質。

4、鈣及鎂及維生素D：用量依產品標示。它們是指甲生長所必需的營養元素。

5、 明膠 ：用量依產品標示。指甲的基本構成物。

6、 鐵質：用量依產品標示。缺鐵會造成湯匙指甲和縱向突脊。

7、L一半胱胺酸和L-甲硫胺酸：用量依產品指示。含硫的氨基酸，是皮膚及指甲生長所必需的。

8、硅（燕麥桿茶及木賊）：用量依產品指示。是頭發、骨骼及指甲所需之物。

9、維生素B添加核黃素（B2）、Bl2、葉酸缺乏維生素B，易使指甲脆弱。

10、 維生素C：用量每天300毫克。倒刺及指甲附近的組織發炎與缺乏維生素c有關。

患者需多補充些蛋白質

1、多補充補充營養素

如蛋白質、維生素A或維生素A乳劑、啤酒酵母、鈣及鎂及維生素D、 維生素B、維生素C等一系列灰指甲的飲食。

2、多吃蔬菜水果

水果和蔬菜應占每日飲食的50%，這在灰指甲的飲食中是很重要的，而且多吃蔬菜水果對于身體其它方面的健康也有著很重要的作用。

3、高蛋白飲食

高蛋白飲食是維持健康指甲所必需的，蛋黃是蛋白質的好來源。燕麥片、核果、種子、谷物、豆制品都富含植物蛋白，這是灰指甲的飲食原則。

另外，全球醫院網小編再推薦幾種灰指甲患者的飲食方：

1、冬瓜赤豆湯：赤小豆150克，冬瓜3肋克，共煮湯服。

2、糯糠團：糯米糠犧、發芽小麥各等量，磨粉，加水成團，蒸熟食之，每日數個。

3、花生紅豆湯：生花生、紅豆各50克，洗凈加水煮湯飲用。

4、赤小豆、紅棗各60克，大蒜30克，水煎至豆爛，每日服3次。