硬皮病高危人群的預防措施?

接觸煤礦、金屬礦、硅礦、化工等工作人員的人群，屬于硬皮病高危人群。這類人員，應該的提高防護意識，做好勞動保護，定期查體。

1、絕對要禁煙，但可以適當少量飲用白酒或紅葡萄酒；避免冷水冷風、受潮受寒、濃茶、咖啡等不良刺激因素的刺激，以免末梢血管的收縮；生活中注意保暖，季節變化時要及早戴手套、口罩、帽子、圍巾、耳套，穿棉鞋、棉襪、棉襖、棉褲，雙手雙足要經常性相互摩擦、適當活動，日常生活中盡可能用溫水洗手洗臉，促進末梢血液循環。

2、防止外傷，做家務時戴上手套，保護損傷皮膚；即使較小的外傷，也要給予足夠的重視。

3、適當進行各個關節的功能鍛煉，特別是四肢大小關節部位，防止關節強直或攣縮；關節和骨突起的部位更應小心護理，避免摩擦而引起創面的營養缺乏性潰瘍。

4、觀察皮膚顏色光澤、彈性、溫度的變化，注意有無并發癥，如吞咽困難、張口困難、胸悶、氣急、心律失常等，發現不適就要及時就醫。