化妝品使用不當可引發痤瘡 日常飲食也需注意

痤瘡的主要臨床表現為黑頭粉刺、白頭粉刺、炎性丘疹、膿皰、結節、囊腫。如毛囊性丘疹中央右一黑點，稱為黑頭粉刺；如周圍色紅，擠壓時有米粒樣白色脂栓排出，且無黑頭、有灰白色的小丘疹，則稱為白頭粉刺。痤瘡的發病部位以面部為多，還可涉及胸部、背部及肩胛、頸后、臀部等處。患者自覺輕微瘙癢或疼痛，病程纏綿，往往此起彼伏，新疹不斷繼發，有的可遷延數年。

痤瘡有何臨床癥狀

痤瘡若發生炎癥，粉刺則呈紅色，頂部長出小膿皰，膿皰破潰痊愈后，可遺留暫時色素沉著或有輕度凹陷的疤痕。嚴重時可形成結節、膿腫、囊腫等多種形態的皮損，破潰后形成多個竇道和疤痕，嚴重者出現橘皮臉，給患者造成極大的心理壓力和精神負擔。

臨床上通常以一兩種損害較為明顯，往往同時存在油性皮脂溢出，從而并發頭面部脂溢性皮炎，表現為面部油膩發亮，還可發生成片的紅斑，且覆蓋油性痂皮，常年不愈。聚合性痤瘡是一種丘疹、結節、囊腫、膿腫、竇道、疤痕等多種損害混合發生的重癥痤瘡，病程長，多發于男性。

痤瘡患者化妝品使用不當易引發皮炎

痤瘡與內分泌因素、皮脂的作用、毛囊內微生物有關。痤瘡患者在使用化妝品不當時可引起皮脂分泌增多，產生又濃又多的皮脂，不能完全排泄出去，漸漸聚積在毛囊口內，易引起化妝品皮炎的發生。

1﹑痤瘡患者在接觸化妝品時，發生紅斑、腫脹、丘疹，重者可出現水皰、糜爛、滲出﹑灼熱﹑瘙癢等。染發劑也可引起除頭部以外的皮炎發生。冷燙液引起的皮炎在手指部發生，因職業長期接觸者，指甲亦受累，變薄、變軟、甲緣翹起或甲板剝離等。

2﹑皮炎消退后遺留色素沉著，亦見于長期應用一種化妝品1～6個月后，面部色素加深，呈灰褐色斑，一般無自覺癥狀，有時有輕度瘙癢。

3﹑對于一些具有過敏體質的痤瘡患者來說，在使用某些化妝品，如羊毛脂各種香質的人體上可引起各種變態反應，引起痙攣性咳嗽﹑過敏性鼻炎、結膜炎、蕁麻疹等。

4﹑光敏化妝品中含有某些光感性物質，使用后經接觸日光或紫外線后發病，和皮炎型一樣，出現紅腫、丘疹、水皰等，本型愈后易發生色素沉著斑。

5﹑化妝品中的化學物質接觸皮膚后，可直接刺激皮膚引起瘙癢癥、神經性皮炎等疾病，有些人喜歡染發，藥水中的化學物品可刺激頭皮引起頭皮屑增多、頭皮癢、頭發變脆等癥狀。

患了痤瘡應注意什么

痤瘡的發病原因是綜合性的。影響因素包括內分泌失調，如青春期時雄性激素分泌增加；病菌感染；患者皮脂中亞油酸含量低及游離脂肪酸含量較高；高脂肪飲食、化學因素等也可加重病情；遺傳因素也對痤瘡的病情和病程長短有影響；一些慢性疾病，如便秘、慢性胃腸病、消化不良、月經不調等都可以對病情發生影響。

所以，痤瘡患者一般應注意以下幾個問題。

①要注意絕不能用手去擠、掐、挖粉刺，這樣做容易感染形成膿皰和瘢痕。

②要保持皮膚清潔，常用溫水洗臉，避免用堿性大的肥皂，不用多油脂和刺激性強的化妝品，以免進一步填塞毛囊，使痤瘡加重。洗臉時可用毛巾輕輕擦皮膚，讓淤積的皮脂從皮膚排出。

③多食用富含維生素A、維生素C、維生素E和纖維素的食物（如蔬菜、水果），飲食應清潔，少吃甜食和油膩食物，少吃姜、蒜、辣椒等刺激性食物，少飲濃茶、咖啡等刺激性飲料，不吸煙、不酗酒、保持大便通暢。

④積極治療慢性疾病，如便秘、慢性胃腸病、消化不良、月經不調等。

⑤避免使用會引起或加重痤瘡的藥物，如含雄性激素的藥、皮質類固醇激素、碘、溴、苯巴比妥等。

溫馨提示：痤瘡患者要避免情緒焦慮和緊張，保持樂觀愉快的情緒，要認識到這是一種暫時的生理現象。如果局部有感染現象，可用硫黃、硫酸鋅等外用藥，也可較長期地口服小量消炎藥，這些最好在醫生指導下進行。