防治過敏性皮膚疾病的9個方法

春季防治過敏性皮膚疾病。 春夏季節最常見的過敏性皮膚病包括過敏性皮炎、接觸性皮炎、濕疹和蕁麻疹等，它們一致的表現是在皮膚、黏膜上出現紅斑、小紅疙瘩或風團瘙癢難忍。這些發病急，并且會反復出現，因此重在預防。

皮膚過敏預防的關鍵就是尋找過敏原。目前檢測過敏原的方法種類較多，如斑貼試驗、皮膚點刺試驗、混合型體外過敏原檢測等，可檢測出生活中接觸的各種植物、蔬菜、水果以及某些藥品、甲醛、金屬制品、螨蟲、花粉等幾千種致敏物。其意義在于：一是遠離過敏原，二是脫敏治療。有些過敏原是人們無法避免接觸的，如花粉、螨、異種蛋白（即各種肉類）等物質，如果對這類物質過敏，脫敏是行之有效的方法。

如果出現皮膚過敏，首先是尋找過敏原因，當原因去除后再給以適當的治療，其次是以后盡量避免已知的過敏原，不宜直接接觸高濃度的任何藥品或化學物質，慎用易致敏的外用藥及化妝品，除自行口服撲爾敏等抗過敏藥物外，避免搔抓、肥皂水洗及熱水燙洗，不使用可能產生刺激的藥物，以利皮損及早康復。同時應該立即就醫，最好至皮膚科就診，因為除皮膚過敏還可以引起喉部水腫等呼吸系統、心血管系統癥狀，危急時可致死亡，另外，如果在急性期患者忽視治療則會演變為慢性過敏，反復發作，遷延不愈數月、數年甚至十數年，從而影響工作、生活和學習。

出現過敏性皮膚病帶給大家的是無盡的煩惱，一些患者為了盡早擺脫，多會買藥膏自己涂抹。可是由于藥膏含激素較多，從而導致了過敏性皮膚病會越來越嚴重。建議用藥還是遵醫囑，同時還要做好自己對過敏性皮膚病的護理，這樣才能更好的治療。

那么該怎么做才能對過敏性皮膚病的進行護理呢，下面為大家介紹幾種方法：

1、多吃水果：食梨、甘蔗、蘿卜、草莓、紫葡萄等深色水果，它們富含抗氧化劑，可以對抗造成免疫細胞破壞和免疫功能降低的自由基。

2、補充維生素C和維生素E：它們有抗感染功效，并可減輕呼吸道充血和水腫。

3、體育鍛煉：適度運動可以使血液中白細胞介素增多，進而增強免疫細胞的活性，消滅病原體，達到提高人體免疫力的目的。

4、充足睡眠：人在睡眠時，機體其他臟器處于休眠狀態，而免疫系統處于活躍狀態，白血球增多、肝臟功能增強，從而將侵入體內的細菌、病毒消滅。

5、蒸臉：將沸水倒入大口碗，把臉置于其上約15分鐘，或更簡單，僅需將熱毛巾蓋在面部或長點時間的熱水浴，都有助于治療過敏性皮炎。

6、用酸奶做面膜：酸奶中含有大量的乳酸，它們可以發揮剝離性面膜的功效，作用溫和，不會刺激皮膚，每日使用，會使肌膚柔嫩、細膩。

7、減少搔癢：喝冰糖銀耳湯，對皮膚有良好的滋養效用。

8、加強皮膚的養護，遠離過敏原，尤其是本身是過敏體質的人，更要加以注意。

9、限制多脂多糖飲食，忌飲酒。