濕疹治療應該標本兼顧 食療藥膳配合效果最佳

冬末春初，空氣干燥，是濕疹的高發期。很多人通過治療病情好了一陣可過了一陣卻又復發，只是做到治標，卻沒達到治本的目的，使濕疹變成頑癥或者急癥。濕疹是一種最常見的疾病，有很復雜的發病原因，與個人情緒、壓力關聯度高，其實專業醫生的治療往往用藥很少。最好不要自己買藥，治療效果不好，再找醫生，治療起來也會很麻煩。

其實，濕疹并不是那樣頑固難治的，關鍵是要針對其內在致病因子和外在致病因子，采取綜合性防治措施。

什么是內在和外在致病因子？

什么是內在致病因子？內在致病因子就是平時所說的過敏性體質，這類患者的血清里存在著一種高含量的特殊蛋白質——免疫球蛋白E，其含量是正常人的幾倍到幾十倍，這是遺傳基因所決定的，此類球蛋白的存在，是引起患者發生過敏反應、出現皮膚瘙癢的根本原因。

常見外在致病因子有微生物感染，包括各種細菌、真菌、病毒、衣原體、支原體；各種寄生蟲，例如蛔蟲、鉤蟲、絲蟲、鞭蟲、瘧原蟲、絳蟲、螨蟲；

一些物理性和化學性物質，包括太陽光中的中波紫外線，寒冷、炎熱，空氣中的花粉、羊毛、動物羽毛、化學纖維、毛織品、化妝品、染料、肥皂等等；

一些特殊藥物和食物，包括青霉素類藥物、各種血清制品（例如丙種球蛋白、抗狂犬病血清等）、魚、蝦、蟹、貝殼水產品類、蘑菇和其他食用真菌類。

另外值得一提的是，精神刺激和憂愁、恐懼、抑郁、緊張等情緒變化也能引起濕疹發作或癥狀加重。

綜合性措施防治濕疹

首先要治療各種慢性感染病灶，例如慢性鼻炎、副鼻竇炎、慢性咽炎、扁桃體炎、齲齒、氣管炎、結腸炎等；要治好足癬、股癬、甲癬、念珠菌性陰道炎等真菌感染性疾病，因為細菌、真菌的代謝物吸收入血液后會成為一種致敏物而引起濕疹發作，要使用有效的抗細菌和抗真菌藥物治愈上述疾病。

平時要避免患感冒，對感冒病毒抵抗力低者，除了加強體育鍛煉外，還可使用卡介苗多糖核酸、胸腺肽注射液等細胞免疫增強藥，以增強對感冒病毒的抵抗力。

對日光過敏者，除了需采取避光措施外，還需避免食用黃泥螺、菠菜、馬蘭頭、鮮芒果等含光感性物質的食品，在急性發作時期，可服用羥氯喹、β-胡蘿卜素等避光藥物。

濕疹患者要避免使用各種化妝品，不要貼身穿化纖織物、毛織品，不要使用染發水、染發膏。

避免使用那些抗原性較強的藥物，例如青霉素類、磺胺類、血清制品等。

平時要注意忌食蟹、田螺、蛤蜊等貝殼類動物蛋白，因為此類食物含有較高的組織胺蛋白，易使機體發生過敏反應。不要過度清洗皮膚，少用肥皂類清潔劑。避免精神創傷，情緒要穩定。注意勞逸結合，避免過度疲勞。

在濕疹急性發作期間，可聯合內用1～2種抗組織胺藥物、抗細菌、抗真菌、抗寄生蟲藥物，外用收斂、抗過敏、抗感染藥物等。

這里值得一提的是，中西醫結合是治療濕疹的好方法，在疾病急性期、亞急性期用西藥控制其癥狀后，在慢性期應用中醫的健脾利濕、養血潤燥、祛風化濕的治療方法，標本兼治，往往能收到很好的治療效果。

食療藥膳配合治療濕疹效果會更好。

濕疹治療：中西醫結合，效果會更好

中西藥結合治療濕疹，效果會更好。對于急性濕疹，一般可以使用西藥抗過敏藥。嚴重時濕疹可全身復發，需要用到激素，同時配合中藥，辨證論治。此外，姚主任指出在京城四大名醫之一施今墨經驗方基礎上研制的同仁堂皮膚病血毒丸，用藥較多，作用范圍相對廣，主要有清熱、解毒、涼血、祛風、除濕、止癢的作用，比較適合濕疹的治療。但是為了更好的適應疾病的癥型，需要醫生辨證論治。

濕疹藥膳：藥膳薏米赤豆粥清熱、利水、除濕

取薏苡仁，赤小豆，各30克，加適量冰糖，熬粥。每天早晚各服一劑，一個月為一個療程，有清熱、利水、除濕的作用，主要用于急性或亞急性的濕熱型濕疹。此外也可以用薏米熬粥。中醫認為，薏苡仁有淡滲利濕的作用，濕疹患者可以服用，但是薏苡仁性偏涼，脾胃虛寒較嚴重的人則不適合食用。

急性濕疹：馬齒莧拌豆干吃掉惱人濕疹

馬齒莧拌豆干有清熱、解毒、除濕的作用。馬齒莧是一種野菜，在超市中可以買到，取馬齒莧鮮品250克，用清水洗凈后，用沸水泡5分鐘切碎，與豆腐干涼拌，加適量精鹽，味精，麻油調味。每天吃一劑，連吃半個月到一個月為一個療程。主要用于急性濕疹。如果效果較好可適當堅持服用一段時間，但不宜多食。

多吃雞蛋黃能預防小兒濕疹

兒科皮膚科主任醫師指出，兒童由于皮膚嬌嫩，適應力差，在變天、刮風時，皮膚是最容易出現問題的。干性濕疹是這個季節5歲以下孩子最容易遭遇的皮膚問題。這些孩子往往白天還好，但晚上一脫下衣服就開始抓癢，有的甚至把皮膚都抓破了，有的孩子臉上發紅，而且有干裂的細微小口子。

要幫助孩子預防干性濕疹的發生，家長要注意帶孩子到戶外活動時盡量到避風的地方，別讓秋冬季節的冷風直接吹到孩子；同時也不能讓孩子被暴曬；其次，合理的飲食有助于保持寶寶健康嬌嫩的皮膚，最好多給孩子喝水，多吃些雞蛋黃、胡蘿卜、綠葉蔬菜、水果等富含維生素V和維生素B的食物。

不用浴液 避免搓澡

很多家長怕洗澡會讓孩子的皮膚更干燥，還怕孩子著涼，因此進入秋冬季節就減少了給寶寶洗澡的次數了。醫師指出，洗澡時的冷熱刺激反而可以提高寶寶身體的抵抗力，而且洗澡有利于皮膚的清潔，因此有條件的家庭最好秋冬季節也堅持每天給孩子洗澡。洗澡時要注意水溫不要太高，不要使用浴液，也不要給孩子搓澡。

洗完澡后，醫師提醒家長最好給孩子選擇保濕的霜劑或乳劑，而且冬季要增加給寶寶涂抹護膚品的次數，如其他時候是一天涂抹一兩次，現在最好發現寶寶皮膚干了就抹，尤其在給寶寶洗手、洗澡后，要給孩子的臉頰、四肢外側、肩背部、肚皮和屁股等容易干燥的部位多涂抹一些。

少穿化纖類衣服

醫師提醒，室內供暖后空氣將更加干燥，因此給空氣加濕對皮膚健康也是非常必要的。但一定要注意控制溫度和濕度，

對孩子的皮膚和健康來說，室溫保持在20到24攝氏度，濕度保持在40%到60%比較適宜。

此外，孩子的貼身衣服一定要選擇柔軟的純棉質地的服裝，少給孩子穿化纖的衣服，否則會產生靜電，會加重孩子皮膚干癢的情況。