額頭上長(zhǎng)痤瘡如何治療好

　　進(jìn)入炎熱的夏日，隨著油脂分泌的逐漸旺盛，痘痘猖獗而出，額頭上長(zhǎng)痘痘怎么辦自然成為眾多愛美女性一再提起的肌膚問題。額頭上長(zhǎng)痘痘怎么辦?用手?jǐn)D?用針挑?NO!小心趕走了痘痘迎來了痘痕。那額頭上長(zhǎng)痘痘到底該怎么辦呢?額頭上長(zhǎng)痤瘡如何治療好?

　　一、臉上長(zhǎng)痤瘡

　　形成原因

　　1、說明你的肝臟已經(jīng)積累了過多毒素，不規(guī)律的生活、晝夜顛倒、長(zhǎng)時(shí)間熬夜都會(huì)讓肝臟不能在正常時(shí)間(夜里10點(diǎn)～12點(diǎn))工作，毒素就會(huì)積累下來。

　　2、有可能是因?yàn)樾幕疬^旺，脾氣不好。中醫(yī)研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期思慮過度、勞心傷神的人，額頭上常常會(huì)長(zhǎng)出痘痘來，一般此類人心理壓力比較大，脾氣也不太好，一點(diǎn)小事就容易放在心上，也容易斤斤計(jì)較，工作中不乏細(xì)致，但生活中卻易流于瑣碎，從而引起心火旺盛、心火上炎。

　　祛痤瘡方法

　　1、 多喝水，食物以清淡為主;少吃刺激性食物。

　　2、少食含油量高的食品，比如：奶油、肥豬肉等富含脂肪的食物及油炸食品

　　3、少吃含糖量高的食物，如巧克力及各種糖果

　　4、用白糖水擦拭痘痘：每晚在清潔皮膚以后用白糖水沾上棉花簽輕輕的擦拭痘印。

　　二、鼻子上長(zhǎng)痤瘡

　　形成原因

　　1、如果是在鼻尖上長(zhǎng)痘痘，是因?yàn)槲富鸫螅到y(tǒng)異常。例如胃熱或積食，鼻尖會(huì)暴痘。

　　2、如果是在鼻翼上長(zhǎng)痘痘，可能是由于皮脂分泌較多，血液循環(huán)也不是很好;又或者跟卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)。

　　祛痤瘡方法:

　　1、喝清水，多吸收維生素B2、B6也可使癥狀得到改善。

　　2、可以在一盤熱水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸臉3分鐘，待水冷后用來洗臉，會(huì)改善鼻子油脂分泌過盛的煩惱。

　　3、先用清水將臉徹底洗干凈，配合一些具有藥性的肥皂洗臉，達(dá)到祛痘的效果。

　　三、下巴上長(zhǎng)痤瘡

　　形成原因

　　月經(jīng)來的前幾天痘痘常會(huì)在這個(gè)部位發(fā)痘，通常由內(nèi)分泌失調(diào)引起。因此下巴上長(zhǎng)痘痘這種情況女生占大多數(shù)。

　　祛痤瘡方法

　　1、飲食盡量科學(xué)營(yíng)養(yǎng)，清淡為宜，少吃或者不吃辛辣刺激的食物，少攝入過多的脂肪和糖類。

　　2、保證每天有充足的睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量，每天7—8小時(shí)的睡眠時(shí)間，記得晚上11點(diǎn)前就寢。

　　3、注意下巴長(zhǎng)痘的部位的絕對(duì)的清潔衛(wèi)生，用溫水及中性浴液或肥皂來清洗下巴長(zhǎng)痘的部位，能夠有效去除皮膚油脂。