皰疹應(yīng)該如何進(jìn)行飲食保健呢

皰疹是什么？皰疹，中醫(yī)稱為熱瘡，是一種由皰疹病毒所致的病毒性皮膚病。分為生殖器皰疹、單純皰疹、汗皰疹、帶狀皰疹。肉體的痛苦加上精神的負(fù)擔(dān)，往往使患者自尊心受挫，使之不愿與異性交往，影響夫妻感情及家庭的和睦，久而久之甚至發(fā)生抑郁癥。那么皰疹應(yīng)該如何進(jìn)行飲食保健呢？

宜食：

1。宜吃高蛋白有營(yíng)養(yǎng)的食物 2。宜吃維生素和礦物質(zhì)含量豐富食物 3。宜吃高熱量易消化食物

小米

小米局有健脾利濕的作用，并且含有豐富的維生素，尤其是B族的維生素對(duì)于神經(jīng)的恢復(fù)有很大好處。建議每天晚上熬小米粥。

精瘦肉

優(yōu)質(zhì)蛋白，對(duì)于補(bǔ)充蛋白質(zhì)提高免疫力有好處。每天二兩即可

蔬菜水果

含豐富的是維生素和纖維素可以起到通便補(bǔ)充維生素的作用有利于疾病恢復(fù)。每天餐后可以少量食用堅(jiān)持吃。

忌食：

1。忌吃油膩難消化食物 2。忌吃油炸、熏制、燒烤、生冷、刺激食物 3。忌吃高鹽高脂肪食物

醬菜

刺激性食物可以加重急性期的病變，食用不當(dāng)對(duì)胃部還有刺激影響食欲和進(jìn)食影響疾病恢復(fù)。如果吃最好是烹飪加熱后食用。

辣椒

刺激性比較大容易出現(xiàn)上火等情況，加重病情不建議吃。盡量少食用

小麻椒

油膩的肥肉脂肪含量太多，容易導(dǎo)致消化不良加重胃腸道負(fù)擔(dān)對(duì)疾病恢復(fù)不利。盡量少食用