老年斑也會發生病變 食療活血化瘀防治老年斑

　　有些老人認為：這就是“老年斑”，不用管它。其實，這些斑點有的是對健康無礙的，不需治療;有的則有發生惡性腫瘤的可能，應該警惕。

　　老人身上常見的形形色色斑點有：

　　老年斑或壽斑：老年斑的形成，是因為老年人細胞代謝機能減弱，一些抗氧化的維生素供應相對不足，如果再攝入過多的脂肪，體內就容易形成過氧化物。

　　過氧化物在鐵、銅離子的催化下，可轉變成脂褐素，沉著在皮膚或臟器表面，形成老年斑。常見于顏面、手背等處皮膚，表現為大小不一的扁平的黑褐色斑塊。

　　這些斑點隨著年齡的增長，數目逐漸增多，面積也逐步擴大。一般認為，老年斑是組織衰老的一種先兆斑，表示細胞進入了衰老階段。老年斑無不良感覺，一般不需治療。

　　老年性雀斑：老年性雀斑發病與皮膚老化、日曬等有關。此病常發生于中老年人的手背、前臂等暴露部位，隨年齡增長而增多，呈褐色或黑色斑，綠豆至杏仁大小，略高出皮面，表面光滑，無痛癢，無礙健康，但應避免日曬。

　　老年疣：老年疣又叫脂溢性角化病，是表皮的一種良性疣狀增生。多發于手背、面額及軀干等處，呈大頭針帽至黃豆大小，淡褐色或深褐色乃至黑色，稍高出皮面，亦可呈乳頭狀，表面常附有油脂性鱗屑，觸之柔軟，無痛癢，無礙健康。

　　但如在6個月內皮疹迅速擴大，數目增多或伴有明顯瘙癢者，則有發生惡性病變的可能，應及時到醫院檢查治療。

　　老年性點狀白斑：老年性點狀白斑又叫老年性白點病，是皮膚老化的一種表現。常見于軀干、四肢，呈綠豆至黃豆大小瓷白色斑點，邊界清楚，微微凹陷，無痛癢，無礙健康。

　　為謹慎起見，一旦身上出現了各種各樣的斑點，如果的確搞不清楚狀況，應到醫院皮膚科請醫生診斷一下斑點的性質，并在醫生指導下采取相應措施。

　　食療活血化瘀有效防治老年斑

　　生姜：

　　姜洗凈、切成片或絲，用開水沖泡，加蓋燜10分鐘，再加蜂蜜1湯匙(約10～15毫升)攪勻，每天飲用1杯，可明顯減輕老年斑現象。

　　大蒜：

　　大蒜切成薄片，貼在老年斑處，反復摩擦，直到皮膚充血發紅為止，每天3～5次。

　　杏仁：

　　取杏仁適量，去皮搗成泥狀，用雞蛋清調勻，于每晚睡前涂患處，晨起用溫水洗凈。

　　茯苓：

　　取茯苓適量，將其研成細末，用雞蛋清調勻，于每晚睡前涂患處，晨起用溫水洗凈。

　　銀耳鵪鶉蛋：

　　取水發銀耳50克，煮熟鵪鶉蛋3個，加少量黃酒、味精、鹽，慢火燉爛后食用，每天1次。

　　黑木耳粉：

　　取黑木耳適量，將其洗凈、焙干為末，每日餐后熱米湯送服3克。