謹(jǐn)防呼吸道感染誘發(fā)銀屑病 銀屑病飲食推薦

 　　銀屑病俗稱(chēng)牛皮癬，是一種慢性炎癥性皮膚病，病程較長(zhǎng)，有易復(fù)發(fā)傾向，有的病例幾乎終生不愈。該病發(fā)病以青壯年為主，對(duì)患者的身體健康和精神狀況影響較大。臨床表現(xiàn)以紅斑，鱗屑為主，全身均可發(fā)病，以頭皮，四肢伸側(cè)較為常見(jiàn)，多在冬季加重。

　　專(zhuān)家指出，銀屑病的致病原因尚不完全明確，但其發(fā)病確實(shí)與感染有一定關(guān)系。呼吸道感染能誘發(fā)很多疾病，如過(guò)敏性紫癜、牛皮癬等。很多銀屑病患者出現(xiàn)上呼吸道感染后，原本的病情會(huì)加重甚至誘發(fā)點(diǎn)滴型牛皮癬的新發(fā)。對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，尤其是扁桃體炎反復(fù)發(fā)作的患者，扁桃體是引發(fā)疾病的一個(gè)“窗口”，如果不好好保護(hù)，將這個(gè)“窗口”打開(kāi)，銀屑病的發(fā)生也就更加容易。

　　銀屑病患者一旦感冒后必須盡早控制。出現(xiàn)嗓子不舒服時(shí)，要及早來(lái)醫(yī)院就診。醫(yī)生一般給患者用青霉素靜點(diǎn)或口服阿奇霉素等藥物，把病情穩(wěn)住，避免銀屑病發(fā)展得越來(lái)越重。

　　預(yù)防銀屑病的方法有哪些

　　1、適度運(yùn)動(dòng)：銀屑病患者適量運(yùn)動(dòng)不僅能有效增強(qiáng)身體抵抗力，還能呼吸到新鮮空氣，調(diào)節(jié)呼吸系統(tǒng)，預(yù)防呼吸道感染，降低銀屑病的復(fù)發(fā)率。

　　2、適度接觸陽(yáng)光：銀屑病患者適度曬太陽(yáng)有利于消滅皮膚細(xì)菌，提高皮膚的免疫力，加速人體內(nèi)維生素D的轉(zhuǎn)換，對(duì)銀屑病的皮損有一定的緩解作用。

　　3、避免過(guò)敏：由于飲食或服用藥物，或接觸某種物質(zhì)而過(guò)敏常可誘發(fā)銀屑病的發(fā)生。患者每次復(fù)發(fā)后，需仔細(xì)回想近來(lái)曾服用了什么東西或接觸了某種物質(zhì)，從而使皮膚發(fā)癢，繼而出現(xiàn)紅斑那么這種物質(zhì)，今后應(yīng)盡量避免接觸。

　　4、保持樂(lè)觀(guān)的心態(tài)：消除煩惱與憂(yōu)愁，保持樂(lè)觀(guān)情緒是成人防病治病最重要的因素，發(fā)揮主觀(guān)積極因素，增強(qiáng)心理承受能力，有不符合客觀(guān)的事不想，辦不到的事不做。

　　5、科學(xué)洗澡：銀屑病患者需要做到科學(xué)洗澡，才能達(dá)到清潔皮膚，驅(qū)除瘙癢，促進(jìn)血液循環(huán)，進(jìn)而達(dá)到緩解患者病情的目的，這也是銀屑病的預(yù)防方法之一。

　　銀屑病飲食推薦

　　胡蘿卜：主要含有大量胡蘿卜素，可以補(bǔ)充患者體內(nèi)維生素A的缺乏。

　　白菜：含有胡蘿卜素、維生素C等多種成分。其性味甘、溫，具有解熱、安神等作用。

　　絲瓜：含有蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、鈣、磷、鐵及維生素類(lèi)。其性味甘、涼，具有清熱解毒功效。

　　黃瓜：含有糖類(lèi)、氨基酸和B2、C、A等多種維生素。其性味甘、涼，具有清熱解毒、利水等作用。

　　白蘿卜：含有碳水化合物、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素C等成分。其性味甘、辛、涼，具有清熱解毒、消食等作用。

　　茄子：含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素C等。其性味甘、涼、無(wú)毒，具有活血涼血、去風(fēng)消腫等作用。