濕疹易復發 預防濕疹時的注意事項

　　濕疹的一種常見的皮膚病，它的到來成為了多數現代人的困擾。

　　什么是濕疹

　　濕疹作為一種過敏性皮膚病，其病因復雜多樣，具有對稱性、滲出性、瘙癢性、多形性和復發性等特點。可發生于任何年齡任何部位，常見于面部、耳后、四肢屈側、乳房、手部、陰囊等處，治療不當易復發。起初的皮疹為紅斑，以后為小點狀突起的皮疹或有水皰樣疹(醫學上稱丘疹、皰疹)，很癢，皰疹可破損，流出液體，液體干后就形成痂皮。濕疹常為對稱性分布。根據皮損特點可分為急性、亞急性和慢性濕疹。三者并無明顯界限，可以相互轉變。

　　濕疹的臨床表現有什么呢

　　(1)急性濕疹：自覺劇烈瘙癢，皮損多形性、紅斑、丘疹、丘皰疹或水皰密集成片，易滲出，境界不清，周圍散在小丘疹、丘皰疹，常伴糜爛、結痂，如繼發感染，可出現膿包或濃痂。處理適當則炎癥減輕，皮損可在2～3周后消退，但常反復發作并可轉為亞急性或慢性濕疹。

　　(2)亞急性濕疹：急性濕疹炎癥減輕后，仍有劇烈瘙癢，皮損以丘疹、結痂和鱗屑為主，可見少量丘皰疹，輕度糜爛。處理不當，則可急性發作或轉為慢性濕疹。

　　(3)慢性濕疹：常因急性、亞急性濕疹反復發作不愈二轉為慢性濕疹;亦可開始不明顯，因經常搔抓、摩擦或其他刺激，以致發病開始時即為慢性濕疹。其表現為患處皮膚浸潤肥厚，表面粗糙，呈暗紅色或伴色素沉著，皮損多為局限性斑塊，常見于手足、小腿、肘窩、乳房、外陰、肛門等處，邊緣清楚。病程慢性，可長達數月或數年，也可因刺激而急性發作。

　　那么我們應該如何防治呢?具體注意以下幾個方面：

　　避免空氣干燥來預防濕疹

　　據專家介紹，干燥的空氣是引發皮膚病的重大因素之一，由其是濕疹。每年的冬天，尤其是室內使用暖氣給我們的身體健康狀況會帶來不良影響，注意盡量保持其室內溫度，考慮使用濕氣機，而且每一個房間都應該有一個，而且室溫不宜過高，外出時要注意防曬，可以打傘來遮蓋陽光，做一些其他防曬措施。如果是寶寶的話，勤給嬰兒換衣服，衣服寬松些，不能太厚太緊，細布全棉織品的衣服最好。

　　避免交叉感染來預防濕疹

　　避免霉菌交叉感染是預防濕疹是重要措施之一。我們的身體存在很多霉菌，霉菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。所以提醒朋友們，要注意生活中的日常生活習慣，盡量穿棉質的衣服，注意平時衛生，避免因交叉感染引起的濕疹。

　　避免外界各種刺激來預防濕疹

　　外界的刺激對于濕疹來說無疑是誘發濕疹的關鍵所在。特別應避免外界各種刺激因素如搔抓、熱水燙洗、洗澡時間過長、肥皂擦洗等。欽食方面，盡量少吃或不吃易過敏與刺激性食物，如海鮮、咖啡、辣椒、酒等。如果是敏感者應減少或避免接觸環境中的塵土、塵螨、花粉、寵物皮毛等常見的過敏源。

　　改善生活環境來預防濕疹

　　一個好的生活環境是預防濕疹的必要措施。改善生活環境要從居住做起，避免居住地潮濕、陰暗，而且要注意通風，保持清潔衛生，避免灰塵刺激皮膚，室內溫度不宜過高，避免過熱及出汗。時常增強身體的抵抗力，調養好欽食結構和身體狀況，降低濕疹的病發率。