斑禿可遺傳后代 如何預防斑禿反復發作

　　斑禿是常見問題，除了精神壓力過大等因素外會導致斑禿，遺傳因素也會引起斑禿，出現母女同患斑禿，另外，雙胞胎也會發生斑禿。

　　導致斑禿的原因

　　1、遺傳：有斑禿家庭史者約占10%~20%，除母女同患外，還可能發生在雙胞胎。

　　2、精神因素：大多數學者認為，斑禿是由于憂慮或精神刺激、環境的變化所致。

　　3、神經因素：由于植物神經或中樞神經障礙所致。斑禿可在腦震蕩、外傷后發生或加重。有學者研究發現，斑禿患者的腦電圖異常率特別高。

　　另據觀察，有80%斑禿患者有腦血流圖異常，頭皮局部供血不良，可能是由于患者精神緊張，導致植物神經功能紊亂，交感神經緊張性增高，毛細血管持續性收縮，造成毛根部血液循環障礙，毛根種子層的細胞功能減退而發病。

　　4、內分泌異常：甲狀腺疾患合并斑禿者特別多，其中與甲狀腺功能亢進的關系更為密切。婦女在妊娠時，斑禿往往會自愈，但在分娩后脫發又可復發，估計這與激素有關。

　　預防斑禿的方法：

　　1、不用脫脂性強或堿性洗發劑，這類洗發劑的脫脂性和脫水性均很強，易使頭發干燥頭皮壞死。應選用對頭皮和頭發無刺激性的無酸性天然洗發劑，或根據自己的發質選用。

　　2、洗發，洗頭的間隔最好是2-5天，不能洗發太頻。洗發的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。

　　3、不用尼龍梳子和頭刷，因尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給頭發和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環。

　　4、戒煙，吸煙會使頭皮毛細血管收縮，從而影響頭發的發育生長。

　　5、節制飲酒，白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫發。即使是啤酒，葡萄酒也應適量，每周至少應讓肝臟“休息”兩日(即停止飲酒)。

　　6、消除精神壓抑，精神狀態不穩定，每天焦慮不安會導致脫發，壓抑的程度越深，脫發的速度也越快。對女性來說，生活忙碌而又保持適當的運動量，頭發會光彩烏黑，充滿生命力。男性相反，生活越是緊張，工作越忙碌，脫發的機會越高。因此，經常進行深呼吸，散步，做松馳體操等，可消除當天的精神疲勞。

　　7、燙發吹風要慎重，吹風機吹出的熱氣，會破壞毛發組織，損傷頭皮，因此要避免總吹風。燙發次數也不宜過多，燙發液對頭發的影響也較大，次數多了會使發絲大傷元氣。

　　8、多食蔬菜防止便秘。要常年堅持多吃谷物，水果。如蔬菜攝入減少，易引起便秘，影響頭發質量，得了痔瘡還會加速頭頂部的脫發。

　　9、空調要適宜。空調的暖濕風和冷風都可成為脫發和白發的原因，空氣過于干燥或濕度過大對保護頭發都不利。

　　10、注意帽子、頭盔的通風。頭發不耐悶熱，戴帽子、頭盔的人會使頭發長時間不透氣，容易悶壞頭發。尤其是發際處受帽子或頭盔壓迫的毛孔肌肉易松馳，引起脫發。所以應搞好帽子、頭盔的通風，如墊上空心帽襯或增加小孔等都可有效預防斑禿的發生。