白領小心 職業性痤瘡的兩大類型

　　痤瘡，又名青春痘、粉刺、暗瘡，是皮膚科的一種常見的疾病，這樣的疾病主要發生在青少年時期，這個病是一種發生于毛囊皮脂腺的慢性疾病，多發生于頭面部、頸部、胸部、背部等位置，這樣的疾病會對人的外貌造成一定的影響。

　　職業性痤瘡的兩大類型

　　一、油痤瘡

　　一般稱為油疹,是由煤焦油、頁巖油、天然石油及其高沸點的分餾產品、瀝青等引起。油痤瘡的發病機制意見不一,有人認為是各種刺激物侵入毛囊內,引起毛囊上皮細胞增殖與角化過度,使皮脂排出發生障礙,而引起痤瘡樣皮疹。

　　二、氯痤瘡

　　最初曾被認為是氯氣的作用,由于病例不斷增加及研究的深入,證明了引起氯痤瘡的不是氯氣而是氯的有機化合物。目前已知能引起氯痤瘡的主要有多氯(溴)萘、多氯(溴)聯苯、多氯苯、多氯酚、多氯氧芴、四氯氧化偶氮苯、二噁英(TCDD)、聚氯乙烯熱解物等。皮膚接觸、攝入或吸入某些鹵代芳烴類均能導致氯痤瘡的發生。

　　痤瘡的預防方法：

　　1、多吃水果和蔬菜。尤其是有利于減少皮脂分泌和促進痤瘡愈合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴蓮等高糖的水果應該少吃。

　　2、面部清理。油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要，但不可過分洗臉，可以選用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮膚應該重點清洗。

　　3、避免機械擠壓痤瘡。盡管痤瘡的脂栓的排除有利于痤瘡的愈合，但還是不提倡用手和器械機械擠壓，因為擠壓后很容易造成脂栓擠入真皮層內造成進一步的深層炎癥，同時容易留下色素沉著和斑痕，尤其對斑痕體質的朋友更應該注意這一點。如果實在要排除脂栓的話，建議對黑頭較為明顯的痤瘡用專門的痤瘡擠壓器進行擠壓，同時注意消毒避免感染，也可以去醫院進行護理。

　　4、養成每天運動的習慣。適度運動可促進新陳代謝，對于身體及肌膚都有良好效果，但是千萬不要5分鐘熱度，要持之以恒，記住，即使是每天3分鐘的體操，也是保持美麗肌膚的秘訣。