認識到酒糟鼻的嚴重性 酒糟鼻的預防要點

　　酒糟鼻是一種慢性的炎癥，其癥狀就是患者的鼻子又大有紅，會嚴重的影響患者的形象。很多患者以為酒糟鼻是螨蟲所致，所以用治螨蟲的藥物來治療酒糟鼻，引起久治不愈。其實，有些患者確實是由于毛囊蟲感染，但是有局部卻是其他的緣由，所以，需求診斷之后有的放矢。

　　酒糟鼻如何引起，具體有一下六種原因

　　(1)嗜煙，酒及喜食辛辣刺激性食物者;

　　(2)胃腸機能紊亂如消化不良，習慣性便秘等;

　　(3)有心血管疾患及內分泌障礙者;

　　(4)月經不調者;

　　(5)有鼻腔內疾病或體內其他部位有感染病灶者;

　　(6)毛囊蠕行螨致病者。

　　酒糟鼻的預防要點

　　1、養成良好衛生習慣。注意個人清潔衛生，勤洗澡、勤換衣，保持面部和手部的潔凈，使面部皮脂正常排出。

　　2、不要用手去摸、擠、捏、掐痤瘡。因為觸摸會使炎癥、細菌向深部發展并蔓延到鼻部，造成毀容性疤痕的惡果。

　　3、不要和長有痤瘡、酒糟鼻的人親密接觸(如貼臉、共用毛巾)，因為痤瘡、酒糟鼻是感染了螨蟲引起的，螨蟲又是通過接觸、交叉感染而來的，防止螨蟲的感染能預防酒渣鼻的發生。

　　4、盡量減少日光照射。應該盡量減少日曬，夏季外出戴上寬沿遮陽帽，涂上有效的防曬霜。不宜在高溫、濕熱的環境中長期生活或工作。

　　5、避免接觸刺激物質。平素應使用無皂清潔劑，不宜使用收斂劑和磨蝕劑。患痤瘡、酒糟鼻時最好不要用化妝品，因為化妝品中含有痤瘡源性物質，它們會使酒糟鼻加重，病程延長。酒糟鼻病人更不能用油性大的化妝品。也不要到美容院去治療，因為美容院只能做皮膚清潔與護理。美容院沒有醫生，只有美容師。有些皮膚病不是美容的問題，而是需要治療的，如果處治不當會造成不良的后果。

　　6、酒糟鼻患者還應連續做2周的酒糟鼻誘發物日記，記下可能促使病情發作或加重的原因，以便今后明確和避免接觸這些物質。

　　7、生活規律有序。按時作息，起居有常，經常進行戶外活動，加強體育鍛煉，保證充足睡眠，保持大便暢通 。