防季節性皮炎多補點水 別讓皮膚“干”出病

　　季節性皮炎主要是季節性突然發生，常伴有瘙癢，每年可能會反復發生，大多局限于面部、頸部，主要表現為輕度紅斑、水腫、略隆起或出現少數米粒大小的紅色丘疹。有的表現為眼周圍或頸部紅斑，水腫不明顯。有的還可能會出現濕疹樣改變、輕度苔蘚化皮疹或者糠皮樣鱗屑。

　　季節性皮炎的發病機理有外因和內因之分：

　　外因：包括飲食、吸入物、氣候、接觸過敏物因素等。其中海鮮、蛋白質，辛辣食品、酒、吸入花粉、塵螨、寒冷天氣、接觸化學物品、肥皂、洗滌劑等是季節性皮炎最常見的誘因。

　　內因：過敏物質與支氣管粘膜，鼻粘膜，皮膚血管相結合，產生噴嚏流涕的過敏性鼻炎，喘憋不止的過敏性哮喘，瘙癢皮癥的臉部季節性皮炎等。在季節性皮炎反應的發生過程中，過敏介質起著直接的作用，過敏原是季節性皮炎病癥發生的外因，而機體免疫能力低下，大量自由基對肥大細胞和嗜堿粒細胞的氧化破壞是季節性皮炎發生的內因。

　　臉部季節性皮炎怎么辦，根據中醫理論和最新的研究成果表明，季節性皮炎主要是風、濕、熱邪蘊于血液和肌膚所致，或因血熱又感外風而發病。即與人體中的血液中含有一定的毒素有相當關系。了解季節性皮炎發病原因以后，就知道季節性皮炎該怎么辦?有效避免接觸過敏源，能有效減少季節性皮炎發病機率。

　　皮膚過敏的原因有哪些?

　　1、飾品過敏

　　發生接觸性皮炎的患者中，很多是因為戴金屬項鏈造成的，還有的則是戴手鏈、腳鏈、耳環引發的。這些人的過敏癥狀表現在首飾與皮膚接觸的部位，如耳部、頸部、手腕、手指等處，也有的人會出現全身過敏反應，先是皮膚紅腫，接著開始起小丘疹、水皰，甚至全身奇癢。

　　2、魚蝦或為過敏源

　　食物品種繁多，其中一些食物就是誘發過敏的因素，如魚、蝦、蟹等，這些食物易引起皮膚紅腫、皮疹、瘙癢、風團等癥狀。此外，食品添加劑如調味品、色素、防腐劑等也可導致過敏。

　　3、紫外線過敏

　　在陽光下暴曬后，頸面部、手臂部、肩背部等外露皮膚出現紅斑、水皰等，火燒般癢痛難忍，數天后紅斑和水腫消退，繼以脫屑、蛻皮，并留下暫時性的色素沉著。這個過程是皮膚在強烈日光照曬下出現的急性損傷性反應，反復曬傷，會讓皮膚對光敏感，產生光敏性反應。

　　4、溫度濕度變化

　　許多白領每天坐在辦公室工作，肌膚的水分被空調吸干，造成肌膚角質層水分嚴重不足、皮膚循環紊亂，出現臉部紅腫或紅血絲;室內外溫差極大，也會導致皮膚過敏。

　　皮膚過敏需要正確調理

　　一旦發生皮膚過敏，除了要及時就醫治療外，日常的調理也很重要。皮膚過敏患者調理需注意以下幾點：

　　1、注意防曬，遠離過敏原：在春季花粉飛揚的地區，要盡量減少外出，避免吸入花粉過敏原;因為紫外線穿透力特別強，經常曝曬會使皮膚變薄，更容易受到刺激，注意使用防曬產品。

　　2、選擇無添加化妝品：若要使用新的化妝品，應先做皮膚試驗，若是出現異常反應，如發炎、泛紅、起斑疹等，就必須避免使用該化妝品。

　　3、病從口入：要多食新鮮的水果、蔬菜，飲食要均衡，最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜，任何含維他命B的食物，平時多飲用清水。

　　4、保持個人衛生 注意睡眠和運動。隨身衣物要沖洗干凈，殘余在衣物毛巾中的洗潔精可能刺激皮膚;睡眠具美容功效，每天八小時的充分睡眠，是任何護膚品都不能代替。運動能增進血液循環，增強皮膚抵抗力，進入最佳狀態。