食療效果也明顯 斑禿推薦幾款外用中藥

斑禿是一種驟然發(fā)生的局限性斑片狀的脫發(fā)性毛發(fā)病。它可發(fā)生在從嬰兒到老人的任何年齡，但以中年人較多，性別差異不明顯。斑禿無自覺癥狀，少數(shù)病例在發(fā)病初期患處可有輕度異常感覺。本病病程經(jīng)過緩慢，可自行緩解和復(fù)發(fā)。

飲食中注意選擇有益于生發(fā)的食物：

（1）宜補充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。

（2）宜補充鐵質(zhì)，多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香 蕉、 胡蘿卜、馬鈴薯等。

（3）宜食含碘高的食物。

（4）宜多食堿性物質(zhì)，如新鮮蔬菜、水果。

（5）宜多食維生素E豐富的食物，如芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜、黑芝麻 等。

（6）宜多吃含粘蛋白的骨膠質(zhì)多的食物，如牛骨湯、排骨湯等。

飲食中避免和忌食下列食物：

（1）煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

（2）忌油膩、燥熱食物（肥肉、油炸食品）。

（3）忌過食糖和脂肪豐富的食物，如肝類、肉類、洋蔥等酸性食物。

斑禿推薦幾款外用中藥

（1）毛姜外擦：毛姜含“姜辣素”，能興奮神經(jīng)，擴張皮膚和粘膜血管，改善血液循環(huán)。可用鮮生姜榨出汁，用小毛刷蘸姜汁刷禿發(fā)處，每日3次。或者用鮮生姜切成薄片，烤熱后反復(fù)擦患處，每日1次。

（2）冬蟲夏草，入白酒，浸泡一周，濾過取汁，外擦患處。

（3）川烏粉：用生川烏粉，調(diào)醋外擦。

（4）用蔓荊枝葉搗汁，醋調(diào)敷患處。

（5）朝天紅辣椒、鮮姜塊、側(cè)柏葉，泡入白酒，過一宿后取出絞取藥汁和少量白酒，每天早晚擦患處。

（6）大蒜外擦：大蒜味辛、性溫，又除風、破冷、鎮(zhèn)靜、止癢等作用，為含硫的植物揮發(fā)油，有興奮神、刺激血液循環(huán)及發(fā)汗作用。

（7）側(cè)柏液酒：側(cè)柏葉、歸尾、菟絲子、生姜，浸白酒（蓋過藥面），一走后外擦。

（8）補骨脂、首烏，菟絲子、百部，浸泡于白酒中，一周后取汁外擦患部，早晚各一次。

（9）鮮側(cè)柏葉，山柰，酒精，入瓶浸泡7-10天后，以生姜切面蘸藥水，反復(fù)用力涂擦。

（10）補骨脂，旱蓮草，酒精，浸泡一周后外擦，一日數(shù)次。