冬季如何才能預防濕疹

　　濕疹是常見的皮膚病，遇到有滲出液、紅斑、丘疹、水皰等發癢皮損時，往往要考慮濕疹。和濕疹難區別的是傳染性濕疹樣皮炎、原發刺激性或變態反應性接觸性皮炎、什疹或異位性皮炎。濕疹也常須和念珠菌病、脂溢性皮炎、癢疹、玫瑰糠疹、多形目光疹等病區別。

　　濕疹有哪些臨床特點呢?

　　濕疹是一種過敏性炎癥性皮膚病以皮疹多樣性，對稱分布、劇烈瘙癢反復發作、易演變成慢性為特征。可發生于任何年齡任何部位，任何季節，但常在冬季復發或加劇有滲出傾向，慢性病程，易反復發作。

　　患處皮膚特征主要有：可發生于任何部位，常見于面部、乳房、四肢屈側、陰囊、手部和耳后等處，對稱分布。根據皮損特點可分為急性、亞急性和慢性濕疹。三者并無明顯界限，可以相互轉變。

　　判斷濕疹主要根據病史及臨床表現特點，診斷較容易。

　　急性濕疹皮疹表現為多形性、對稱分布，傾向滲出;慢性型皮損呈苔蘚樣變;亞急性損害介于上述兩者之間。自覺瘙癢劇烈，容易復發。對特殊型濕疹應留意其獨特臨床癥狀，診斷也不困難。

　　此外，濕疹特別是慢性者，大都通過經年累月的治療未獲痊愈，患者常常失去信心。其實，濕疹不是“不治之癥”，由于此病發病原因極為復雜，給治療帶來困難。患者應該與醫生合作，建立治愈信心，盡可能避免各種可疑致病因素，如熱水洗燙、過多使用肥皂、用力搔抓及外用藥不當等。

　　那么，如何才能預防濕疹?

　　嬰兒皮膚嬌嫩，應避免摩擦或使用熱水燙、肥皂洗、使用消毒藥水等;衣物要選擇全棉織品，要保證輕、軟、寬松和清潔;絲毛織品和有顏色的衣服不要直接接觸皮膚。

　　預防濕疹要避免冷風或強烈日光的刺激;注意保護患病的皮膚;為了防止嬰兒用手搔抓皮膚，可以給小兒戴上布手套。

　　要注意嬰兒的飲食衛生，保證食物的質和量。細心尋找引發濕疹的食物并除去這些致敏的食物，如對雞蛋過敏，可以只吃蛋黃不吃蛋白;如對牛奶過敏，可以多煮幾次來破壞牛奶中致敏的蛋白質;或者改用羊奶或豆漿;母親避免吃海鮮類食物，以免嬰兒吮母奶后加重小兒濕疹的病情。

　　預防濕疹還應該避免接觸患單純皰疹的病人，以免發生皰疹樣濕疹等經常打掃房間，保持清潔衛生，以減少灰塵的刺激。

　　夏季是濕疹的高發季節，而嬰兒及嬰幼兒是濕疹尤其是重癥濕疹的高危人群之一。濕疹的發病或復發與環境因素、日常的生活習慣和自身抵抗力等因素都有很大的關系。

　　想要預防小兒濕疹就應先弄清楚導致濕疹的原因，如果是因為天氣、環境的因素引起的，就要注意避免冷熱刺激，盡量讓寶寶在溫度和濕度適宜的空間內，注意通風。如果是因為飲食因素導致的濕疹，則需要找到過敏原。如果是對蛋白質過敏，可以給寶寶喂養特殊的抗過敏奶粉。

　　對于嬰兒來講，一般在6個月后會開始添加輔食，因而此時的嬰兒很容易發生因食物導致的過敏。因此在給寶寶添加輔食時，最好能慢慢添加，每次只添加一兩種，這樣如果發生過敏，也比較容易確定是哪種食物導致的過敏。例如在嬰兒常見的輔食中，雞蛋的蛋黃不容易導致過敏，而蛋清則正好相反，其他如土豆、米粉、肉松都是不容易導致過敏的輔食，但類似于魚、蝦等容易導致過敏的海產品應盡量少吃。