服藥加按摩 有效防治黃褐斑

產(chǎn)生色斑的原因很多，比如日光照射、疾病、藥物、化妝品、情緒因素等等。中醫(yī)認為，大多數(shù)面部色斑產(chǎn)生的原因都是肝郁氣滯，即由不良情緒等引發(fā)，很多長色斑者還伴有一些婦科疾病，如卵巢囊腫、子宮肌瘤、乳腺增生、月經(jīng)不調(diào)等，所以特別是女性長色斑時要警惕身體的疾病。

按摩穴位治療黃褐斑

堅持按摩一些穴位能幫助治療這些面部色斑，如三陰交、陰陵泉、地機、膻中、關(guān)元、氣海、腎俞、足三里和脾俞9個穴位。

陰陵泉：位于小腿內(nèi)側(cè)，膝下脛骨內(nèi)側(cè)凹陷處。

地機：位于陰陵泉穴下10厘米。

關(guān)元：下腹部正中線上，臍中下10厘米。

氣海：第3腰椎棘突下，旁開5厘米。

足三里：外膝眼下10厘米，脛骨外側(cè)約一橫指處。

脾俞：背部，在第十一胸椎棘突下，旁開兩指寬處。

三陰交：在小腿內(nèi)側(cè)，足內(nèi)踝尖上10厘米，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。

腎俞：在第二腰椎棘突旁開5厘米處。

膻中：胸前第四肋間隙與前正中線之交點。

其他治療黃褐斑方法：

1、全身用藥要注重補充維生素C、A、E及微量元素鋅，并可服用滋陰補腎的六味地黃丸和舒肝解郁的逍遙丸等中藥進行內(nèi)分泌的調(diào)理。女性用中藥調(diào)理黃褐斑更要注重選擇中藥的品質(zhì)，這里給大家推薦宛西制藥生產(chǎn)的“仲景”牌濃縮六味地黃丸和仲景逍遙丸。雖然六味藥材均出自名方，但是選用何處出產(chǎn)的藥材，就代表著藥效的區(qū)別。例如地黃、山藥以河南產(chǎn)為品質(zhì)最好；山茱萸以河南伏牛山出產(chǎn)為最佳。八百里伏牛山歷來就有“天然藥庫”的美譽，宛西制藥生產(chǎn)的“仲景”牌濃縮六味地黃丸和逍遙丸就選材于此，所謂“藥材好，藥才好”。同傳統(tǒng)劑型相比濃縮丸具有體積小、服用量小、攜帶方便的優(yōu)點，深受中青年女性的歡迎。且不添加防腐劑，保持了中藥的天然特色。再說，六味地黃丸價格也比較便宜，相比市場上動輒幾十上百元的所謂治療黃褐斑藥品來說，十幾元的價格，一瓶可以吃8天，平均天天用藥價才一元多，還是很合適的。

2、局部可搽用氫醌霜、當(dāng)歸霜及曲酸祛斑霜等，以減輕或抑制黑色素的進一步形成。

3、耳穴、面膜倒膜療法及相關(guān)儀器治療亦有一定的療效。

4、用飲食療法來調(diào)節(jié)身體器官的各個功能，也可以達到消黑去斑的目的。比如吃干柿、奶糊、薏苡粥、羊奶羹、三仁粥，喝山楂、美膚汁等。