每天5件小事 輕松除痘印

有些少女面長痤瘡，往往自行用藥，或不遵醫囑，盲目加大藥量，結果不但癥狀未得到改善，反而引起其它副作用。

痤瘡治療切莫濫用藥

1、選用雌激素治療痤瘡，使體內雌激素水平明顯升高。少女長期服用，可致子宮內膜過度增生而引起出血。

2、過量應用腎上腺皮質激素如強的松、地塞米松等。可出現醫源性腎上腺皮質功能紊亂，使皮膚產生繼發性損害，表現為多毛、易感染等。外用膚輕松軟膏量若在150克以上，或連續使用時間超過10個月，便有發生皮膚老化的可能。

3、除了痤瘡合并感染這種情況，一般不宜長期使用四環素。長期使用易產生菌群交替癥和其它不良反應。

4、治療痤瘡的鋅制劑有硫酸鋅、醋酸鋅等。此類藥物易與胃酸發生作用，形成氯化鋅。

5、維生素A和E也是治療痤瘡的常用藥。如果每天服用18000國際單位的維生素A，連續3個月之后，則易產生慢性中毒，表現為厭食、口唇皸裂、毛發干枯和脫皮等。維生素E副作用雖小，大量口服也可引起輕度惡心，長期應用還會導致月經紊亂。

每天5件事 輕松除痘印

1、暗瘡印會隨著新陳代謝消除

其實暗瘡印會跟隨著人體的新陳代謝日益變淡，最后消褪。新陳代謝快，暗瘡印就會消得快，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。

2、有助于加速新陳代謝的方法

·多喝水

早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！

·多攝取維他命C

維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等癥狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬等。

·有充足睡眠

睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。

·涂美白用品

早晚涂適的美白用品或去印膏于暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。

·少吃味精食物

含人工添加劑的食物會加重內臟負擔，造成黑色素沉淀，所以應避免吃含人工添加劑的食物。