腎虛會引起男人脫發 三種粥讓你"聰明不絕頂"

脫發是很多人都會遇到的困擾，男人是脫發的高發人群，那么引起男人脫發的因素有哪些呢？哪些因素會讓男人脫發呢？下面就來具體看看。

男性脫發的四種病因

一、遺傳病

男性脫發有絕大一部分是由遺傳導致的，雖然我們不能簡單的認為遺傳脫發就是一種病，但是遺傳和脫發的密切聯系卻是不能否認的。遺傳脫發的人，大多數頭頂和前額的毛囊存在著天然的缺陷，容易受到體內雄性激素的刺激，使毛囊不斷的萎縮，最后導致脫發。

二、腎虛

腎虛也是男性脫發的一大成因之一。導致男性腎虛的原因非常多，但是總結出來主要就是生活壓力大、過度疲勞、飲食不規律、性生活過于頻繁等等。男性腎虛在如今的社會是男性非常常見的一種疾病，腎虛可以導致人精神狀態變差、身體虛弱、脫發等，但這種類型的脫發可以通過治療腎虛后得到恢復。

三、神經衰弱

神經衰弱也可以導致脫發。神經衰弱是目前社會很常見的病癥之一，造成神經衰弱的原因有很多，比如精神壓力大、休息不充足、長期電腦輻射、長期緊張或是抑郁等等，神經衰弱和精神關系比較大，但是也可能由不良生活習慣導致。神經衰弱的人可能需要從根本上改變自己的生活狀態和精神狀態才能治療自己的疾病。

四、毛囊炎

毛囊炎可以是全身上的皮膚病癥，如果毛囊炎出現在頭皮部分就很容易導致永久性脫發。毛囊炎的特征很明顯，一般在發現后立即治療就可以取得很好的效果，否則有可能永久性傷害毛囊，不再生發。

脫發可以試試這三種粥

芝麻米粥

用法：芝麻粉20克，粳米50克，白糖適量。粳米加清水500毫升，白糖適量，煮為稀粥，取芝麻粉，慢慢調勻于粥內，燒至鍋中微滾即停火，蓋緊燜3分鐘后即可食。每晨起空腹服及晚餐溫熱服食。主治肝腎精血不足，頭暈目眩，頭發早白，腰膝酸痛，腸燥便秘、皮膚干燥。

桑椹米粥

用法：新鮮桑椹30克，糯米50克，冰糖適量。先將桑椹浸泡片刻（若干果每次20克即可），去掉長柄，加入糯米，冰糖適量，置沙鍋內加水400毫升。用文火燒至微滾到沸騰，以粥粘稠為度。每日晨起空服，溫熱頓服。主治陰血不足，頭暈目眩，失眠耳鳴，視力減退，目昏，須發早白，斑禿早現。

何首烏粥

用法：首烏粉30克，粳米50克，紅棗2枚，白糖適量。粳米、紅棗、白糖適量，加水500毫升，放人沙鍋內，先煮成稀粥，然后和人首烏粉，輕輕攪勻，用文火燒至數滾，見粥湯稠粘停火，蓋緊燜5分鐘即可。每天早晚餐溫熱頓服。主治肝腎不足，精血虧虛，心悸失眠，頭暈耳鳴，發須早白。