成人也長青春痘 正確對待成人青春痘

說起痤瘡，大家都不陌生，也就是我們平時所說的青春痘。根據痤瘡患者的年齡區分，成人痤瘡既是其中一種。那么成人痤瘡的表現有哪些呢？跟隨下面內容我們共同來看一下。

成人痤瘡有什么表現

痤瘡的皮損分為非炎癥性和炎癥性兩種，前者包括閉合性粉刺（白頭）和開放性粉刺（黑頭），炎癥性皮損則包括丘疹、膿皰、結節和囊腫。炎癥后色素沉著在痤瘡患者很常見，特別是有色人種，事實上，炎癥后色素沉著常常是痤瘡患者的主要抱怨之一，這些色素沉著常需要3～18個月才能消退 。痤瘡的后遺癥是瘢痕，據統計痤瘡患者瘢痕的發生率為95%，其嚴重程度與病程相關。

成人痤瘡與青春期痤瘡的臨床表現有細微差別，成人痤瘡主要表現在頦部和下頜部群集的炎癥性皮損，易累及頸部，尤其是成年女性的下面部、頦部最易受累嘲。成人痤瘡患者的面部皮膚油脂較少，皮膚更加敏感，較易合并其他敏感性皮膚病。

徹底治愈成人痤瘡是非常困難的，因此患者應到正規醫院進行，同時患者還應做好肌膚的護理痤瘡工作，以防成人痤瘡的反復發作。

正確對待成人青春痘

1、多吃水果和蔬菜。尤其是有利于減少皮脂分泌和促進痤瘡愈合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴蓮等高糖的水果應該少吃。

2、面部清理。油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要，但不可過分洗臉，可以選用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮膚應該重點清洗。

3、避免機械擠壓痤瘡。盡管痤瘡的脂栓的排除有利于痤瘡的愈合，但還是不提倡用手和器械機械擠壓，因為擠壓后很容易造成脂栓擠入真皮層內造成進一步的深層炎癥，同時容易留下色素沉著和斑痕，尤其對斑痕體質的朋友更應該注意這一點。如果實在要排除脂栓的話，建議對黑頭較為明顯的痤瘡用專門的痤瘡擠壓器進行擠壓，同時注意消毒避免感染，也可以去醫院進行護理。

4、養成每天運動的習慣。適度運動可促進新陳代謝，對于身體及肌膚都有良好效果，但是千萬不要5分鐘熱度，要持之以恒，記住，即使是每天3分鐘的體操，也是保持美麗肌膚的秘訣。