灰指甲如何診斷？補充6種營養素助預防

灰指甲我們經常聽說，但是在問及灰指甲的癥狀診斷的時候，很多朋友除了知道灰指甲會導致指甲顏色變灰之外，并不知道還有什么癥狀。其實灰指甲在早期是十分難發現的，如果僅通過顏色很難判斷。

灰指甲應該如何診斷呢？

專家指出，灰指甲是由各種真菌侵入到甲板和甲床引起的一種慢性感染性甲病。感染甲真菌病后，會出現甲板混濁、變色、失去光澤；甲表面凹凸不平，甲板變形、變脆、碎裂；甲下角質堆積，甲板肥厚，甲板與甲床分離甚至甲板脫落。因此，除了顏色之外，還有很多細節可以幫助大家確認是否患病。

渾濁——真菌侵入甲板或甲床后，由于大量的菌絲和孢子的迅速繁殖，使得甲床上角質物大量的堆積，肉眼查看，甲板變得渾濁，不透明，故甲真菌病俗稱為灰指（趾）甲。

增厚——真菌侵入甲板或甲床后，甲板中的角質物受到真菌的作用而高度增殖，角質物的堆積使甲板增厚。甲板的增厚也加深了甲床渾濁程度，一般它可以比正常甲板厚出1～3倍以上。

表面凹凸不平——由于甲板或甲板下有角質物堆積，同時甲板又被破壞，使甲板表面粗糙，凹凸不平，失去光澤。這種凹凸不平既為縱向，也可以為橫向。同時也可以理解到病甲的主要病變在甲板下。

甲板變脆易碎——由于真菌侵入甲板和甲床，在角質溶解酶的作用下，角質蛋白被溶解，形成角質細小顆粒，被破壞的甲板缺乏彈性和韌性而變脆，角質顆粒呈粉末狀易于脫落、松散而變得碎雜。

甲分層——增厚的角質物變干，變碎屑，變脆，它容易從甲板與甲床之間脫落下來，使得本來與指肉粘合的指甲表層，出現中空現象，即指甲分為2層，表層與指肉分離，此外分離出一層薄薄的甲質粘在指肉上。

預防灰指甲補充以下營養素：

1、白質用量依產品標示，氨基酸是指甲的組成物，使用氨基酸較快被吸收及利用。

2、生素A或維生素A乳劑：用量天天分別為15000IU或天天25000IU。體內若無維生素A，則無法利用蛋白質，乳劑較快被吸收利用。

3、酒酵母：用量依產品標示。含各種必須營養素，并富含蛋白質。

4、及鎂及維生素D：用量依產品標示。它們是指甲生長所必須的營養元素。

5、膠 ：用量依產品標示。指甲的基本構成物。

6、鐵質：用量依產品標示。缺鐵會造成湯匙指甲和縱向突脊。