按摩+食療 輕松擺脫黃褐斑困擾

黃褐斑是一種女性皮膚常見的病癥，是由月經不調、妊娠、服避孕藥、肝功能受損、慢性腎病和女性雌激素水平有關引起的。一些女性在生完小孩后皮膚越來越差，開始變黃變暗出現黃褐斑。

祛除黃褐斑的方法有哪些？

1、局部用藥治療： 黃褐斑是常見發(fā)生于面部的一種難治性色素沉淀和增加性皮膚病。目前病因仍不太清楚，可能與遺傳、內分泌、妊娠、日光等有關，近來發(fā)現本病發(fā)生與微生態(tài)平衡、代謝異常及劣質化妝品有關。目前無特殊治療方法，外用去色素或脫色素制劑是治療表皮中黑色素增加最有效的方法。但只能控制，不能對黃褐斑進行祛除。

2、 激光去除黃褐斑優(yōu)勢： 激光去除黃褐斑的方法的治療次數相對較少：一般黃褐斑經3次左右激光治療后，就能達到其他方法多次治療后的效果。激光去除黃褐斑對皮膚功能影響較少：臨床上發(fā)現采用鐳射去除黃褐斑的方法能避免以往傳統(tǒng)治療方法對皮膚的副作用。激光去除黃褐斑的方法選擇性強：一般黃褐斑數目雖然比較多，但絕大多數仍孤立存在而不融合。采用激光去除黃褐斑的方法可以最大限度避免正常皮膚受到損傷。

3、 激光去黃褐斑： 激光去黃褐斑的方法能產生高能量、聚焦精確的單色光，具有一定的穿透力，作用于人體組織時能在局部產生高熱量。激光去黃褐斑的方法就是利用激光的這一特點，去除或破壞目標組織，達到去黃褐斑的方法的目的。多種先進激光儀器，能有效穿透皮膚表層、使色素顆粒在瞬間膨脹、破裂、形成極小的碎片，由體內的吞噬細胞清除體外，達到有效去黃褐斑的效果。

黃褐斑外治兩偏方

1、精細珍珠粉適量，用1至2個雞蛋蛋清調成糊狀涂患處，待干后取下。每日一次，連用20次左右。

注：勿用蛋黃。

2、取潔白白芷片適量（刮去外皮。有黑心者勿用），研極細粉，用蜂蜜做成面膜后敷患處，每日早、晚各一次。每次40分鐘左右即可取下。連用15天左右即可。

按摩調理黃褐斑

（1）按摩足太陽膀胱經，由足跟外上行，由上而下刺激5遍。在肝俞、脾俞、腎俞和三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。

（2）食指指壓足小趾外束骨穴。每秒按一次，共按5-10次。

（3）在背腰中線督脈部位、由上而下推擦5遍，再以背椎為中線，用手掌分別向左右兩旁推擦10遍以上。