內分泌失調引發痤瘡 推薦4種有效祛痘的中草藥

嫩白細致的肌膚誰都想擁有，但現實生活中卻要面對各種肌膚問題，痤瘡就是肌膚問題中比較難纏的一種。

內分泌失調引發痤瘡

內分泌科專家解釋，人體的內分泌系統分泌各種激素，和神經系統一起調節人體的代謝和生理功能。健康的人體內分泌激素水平處于平衡的狀態。而內分泌系統參與調節人體的代謝過程、生長發育、生殖衰老等許多生理活動和生命現象，協同各種生化酶維持人體內環境的相對穩定性，以適應復雜多變的體內外變化。當人體內分泌系統出現紊亂時，隨之就會出現各種體征，尤其是女性，癥狀更為明顯。

內分泌失調會促使皮脂分泌過盛，無法排出而將毛囊堵塞，形成痘痘。有些人的體質較為敏感，如果荷爾蒙的分泌稍有變化，就會影響到皮脂的分泌，所以有些女性會發覺在月經周期前后，或在熬夜與壓力大時就會萌發痘痘也就是長痤瘡。

如何去除痤瘡

1、調理內分泌。痘痘的產生也是內分泌失調的一種表象，所以調理好人體內分泌平衡也是治療痘痘的方法之一。

2、保持良好的飲食習慣。油炸、香辣等刺激性的食物，對于痘痘來說是天然的催發劑，日常生活中應該少吃這類型的食物，而選擇蔬菜、水果等，培養良好的飲食習慣對于維持臉部皮膚的新陳代謝正常，避免產生痘痘有著極其重要的意義。

4種祛痘效果好的中草藥

1、金銀花

含有樨草素，能強力滲透毛孔，具有明顯的抑菌和殺菌作用。還能防止毛囊皮脂腺導管過度角化而致栓塞，有利于皮脂的正常排出，預防皮脂淤積而形成粉刺。

2、連翹

連翹抗菌譜很廣，有明顯的抗炎作用，可促進炎性屏障的形成，降低毛細血管通透性，減少炎性滲出，消除青春痘引起的局部紅腫。對皮脂腺分泌有一定的抑制作用，減少皮膚過度油膩，對油性皮膚有改善膚質的功效。連翹能保護正常皮膚，減少青春痘和毛囊炎的發生。

3、野菊花

藥理實驗證明，野菊花是天然“抗菌素”，能抑制和殺滅數十種細菌。因此，被廣泛用于治療人體內外各種炎癥。青春痘初起出現紅腫時，用野菊花水洗面，可迅速控制局部炎癥，防止由青春痘所致的色素沉著。

4、苦參

清熱、瀉火、解毒、祛濕、止癢功效明顯，對初起的青春痘能消除紅腫。還能抑制皮脂分泌過多，減少皮脂淤積而形成粉刺，保持皮膚平滑光潔，是防止青春痘的主要藥物之一。