冬季干燥易誘發(fā)兒童濕疹
1、洗澡水溫別太高。 通?;加袧裾畹膶殞毱鸪跗つw會(huì)發(fā)紅、出現(xiàn)皮疹、繼之皮膚干糙、脫屑,適當(dāng)洗浴,保持皮膚的清潔,洗浴時(shí)注意水溫不要太高,最好不要用浴液及肥皂,不能用力地搓洗皮膚。
洗完澡后,要給孩子選擇兒童適用的正規(guī)的保濕霜或乳劑,在四肢外側(cè)、肩背部、肚皮和下肢等容易干燥的部位均勻涂抹。
2、注意控制室內(nèi)溫度和濕度。 由于冬季室內(nèi)供暖后空氣更加干燥,因此要注意控制室內(nèi)的溫度和濕度,做好加濕措施,對(duì)兒童來說,濕度保持在40%-60%比較適宜。
3、避免冷風(fēng)直吹和暴曬 。 家長(zhǎng)還要注意帶孩子在戶外活動(dòng)時(shí),盡量在避風(fēng)的地方,不要讓冷風(fēng)直接吹到孩子;同時(shí)避免陽(yáng)光暴曬。
4、服裝盡量選棉質(zhì) 。孩子的貼身衣服一定要選擇柔軟的純棉質(zhì)地的服裝,不要給孩子穿化纖的衣服,產(chǎn)生靜電,會(huì)加重孩子皮膚干癢的情況
5、多飲水,補(bǔ)充維生素 。 日常多給孩子喝水,飲食上多食用雞蛋黃、胡蘿卜、綠葉蔬菜、水果等富含維生素V和維生素B的食物。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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