誘發痤瘡的原因是什么

誘發痤瘡的原因

1、食物： 食物中以花生與青春痘的惡化最為相關，其次是油炸類、辛辣食物、和巧克力等等。

2、內分泌失調： 從臨床上觀察，青春期以后性腺的荷爾蒙增加，青春痘才開始出現。另外，約有三分之一的女性患者在月經前會有明顯痘痘惡化的現象，這些都顯示出內分泌與青春痘的關聯。這也是痤瘡的病因。

3、生活壓力與睡眠： 研究報告顯示，壓力、緊張與睡眠不足都會促使青春痘惡化，所以隨生理時鐘規律的作息、以及適當從事抒解壓力的運動，也是保持良好肌膚的小撇步。這也是痤瘡的病因之一。

4、細菌： 不適當的化妝品與保養品，或是個人衛生習慣不佳，容易造成毛囊里的痤瘡桿菌大量繁殖，導致痘痘的發生。