痤瘡謹慎使用化妝品

近年來，社會上的化妝品種類日益增多，對于既愛美又長痤瘡的患者來說應當慎用化妝品，以求揚長避短更好地護膚美容。

（1）具有防治痤瘡作用的化妝品，常有的成分是硫磺、甘油、氧化鉛、水楊酸、苯酚、樟腦、維生素a、維生素e、葉綠素、酒精、聚乙二醇、丙二醇、雌激素、膽固醇、界面活性劑、中草藥、凡士林、脂肪酸、抗生素及防腐劑、色素、香料等。據醫學界人士分析認為，這類化妝品在某種程度上可起到防治痤瘡的作用，但也可能誘發、加重痤瘡，甚至可導致接觸性皮炎，尤其是長期使用者更應注意。

實踐表明，化妝品中的界面活性劑可促進黑頭粉刺的形成；而脂肪酸、酒精、羊毛脂、橄欖油等油性基質，則會加重面部的油分泌，用于防腐、抗菌的抗生素影響人體皮膚表面正常菌群的生態平衡，不利于皮膚防護，進而會加速痤瘡的發展。

（2）為揚長避短助美容，痤瘡患者可用化妝水、霜劑和乳劑等，及時清洗面部的油性分泌物，防止毛囊及皮脂腺堵塞，不可用油劑和膏劑化妝品。清洗面部、去除化妝物時宜采用洗面奶或普通香皂，但不可用力摩擦和使用按摩乳。

為了清除殘留在皮膚表面皺紋中的化妝品，以防粉底霜或撲粉中的微顆粒堵塞毛囊皮脂腺口而誘發或加重痤瘡，患者可一星期使用一次面膜，但面膜停留面部時間不宜超過20分鐘。另外，痤瘡患者在化妝美容時，要采用淡妝，盡量減少化妝次數，并縮短化妝品在面部停留的時間，避免化妝品中化學物質對皮膚的刺激。

（3）另一方面，痤瘡患者在使用痤瘡外用劑的同時，最好每天2~3次用溫水、少許洗面奶或香皂清除面部的油脂及塵土、于皮損處涂擦外用劑，待外用劑干燥后，再全面訓使用權化妝品，如化妝水、乳液等。

痤瘡癥狀較輕者，可使用粉底霜或撲粉，而重癥患者或炎癥反應較強時應禁止使用粉底霜。同時，痤瘡患者應避免使用含有香料的化妝品，謹防香料誘發接觸性皮炎。在日常生活中，痤瘡患者應力戒煙酒，不食高脂肪、高糖飲食，不多食辛辣、燥熱、帶刺激性的食物，宜多食蔬菜水果，以期早日康復。