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            營養(yǎng)不足
            掛號科室:營養(yǎng)科 同類疾病:腳氣病糙皮病營養(yǎng)不良維生素缺乏鋅缺乏癥

            護(hù)理灰指甲的最佳方法

            2017-02-27 15:22:37      

            天氣原因、修剪不當(dāng)、營養(yǎng)不足等都可能對指甲造成一定的傷害。其實(shí)良好的生活習(xí)慣就是你最好的護(hù)理指甲的方法。

            護(hù)理指甲的最佳方法

            1、在擦護(hù)手產(chǎn)品時(shí),也應(yīng)對指甲周圍的角皮做適當(dāng)護(hù)理。

            2、洗手時(shí)動(dòng)作要輕柔,避免用硬毛刷刮到指甲或者粗暴地用指甲刮硬物。

            3、做家務(wù)時(shí)要戴橡膠手套,避免化學(xué)物質(zhì)對指甲的傷害。

            4、不要將指甲當(dāng)成工具使用,要使用相關(guān)的專門工具。

            5、少戴假指甲,因真假指甲之間容易隱藏污垢,給細(xì)菌繁殖提供條件,并且真指甲長時(shí)間被覆蓋在假指甲下,會(huì)變得脆弱易折斷。

            6、定期按摩手部,促進(jìn)血液循環(huán),血液循環(huán)不良不但使兩手出現(xiàn)斑點(diǎn)、青紫,指甲也呈青色,充分按摩,加強(qiáng)血液循環(huán),使血液流動(dòng)到兩手和甲床,使之恢復(fù)健康光澤。

            (責(zé)任編輯:陳曉 )

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