食用小野菜可解決濕疹麻煩

濕疹是一種常見且容易復發的皮膚病。很多原因可以誘發濕疹，所以濕疹的治療要根據病情，辨證論治，注重日常護理。在中西醫結合治療的基礎上，配合一些食療藥膳，效果會更好。

濕疹藥膳：藥膳薏米赤豆粥清熱、利水、除濕

取薏苡仁，赤小豆，各30克，加適量冰糖，熬粥。每天早晚各服一劑，一個月為一個療程，有清熱、利水、除濕的作用，主要用于急性或亞急性的濕熱型濕疹。此外也可以用薏米熬粥。中醫認為，薏苡仁有淡滲利濕的作用，濕疹患者可以服用，但是薏苡仁性偏涼，脾胃虛寒較嚴重的人則不適合食用。

急性濕疹：馬齒莧拌豆干吃掉惱人濕疹

馬齒莧拌豆干有清熱、解毒、除濕的作用。馬齒莧是一種野菜，在超市中可以買到，取馬齒莧鮮品250克，用清水洗凈后，用沸水泡5分鐘切碎，與豆腐干涼拌，加適量精鹽，味精，麻油調味。每天吃一劑，連吃半個月到一個月為一個療程。主要用于急性濕疹。如果效果較好可適當堅持服用一段時間，但不宜多食。