孕婦皮膚干燥怎么辦，可以用護膚品嗎

孕婦皮膚干燥怎么辦最好？

孕期皮膚十分敏感，每次洗臉時應使用溫和無刺激的潔面用品（洗面乳或香皂）。由于皮膚干燥，洗臉的次數應相對減少，每日兩次即可。洗完后用手輕輕拍打幾下，等水分半干，用溫和的潤膚霜均勻搽于面部，并輕輕按摩，這樣有利于保持皮膚水分，促進皮膚的血液循環。適當多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，必要時也可服用一些維生素B2，C片，以防皮膚干裂。保持室內一定的溫度，最好有空氣加濕器，或在室內放一盆水。

女人懷孕是一段很不平常的時期，即將擁有了新的生命，那份難耐的喜悅只有經歷的人才深得體會。然而，由于身體的變化，肌膚狀態下降，面色變差，身體也變得浮腫，但是為了寶寶的健康，準媽媽們往往不敢進行肌膚的保養。那么懷孕期間究竟能不能使用護膚品？職場準媽媽能不能化淡妝讓自己變得更有神采？產后如何迅速變得美麗？

準媽媽能用護膚品嗎

妊娠會導致孕婦體內激素水平改變，影響到皮膚的蓄水能力和皮脂膜的完整性，有的準媽媽會發現自己的皮膚變得格外柔嫩紅潤，有的人會出現皮膚過干或者過油的情況，易敏感，有的還會出現色素沉積或者色斑問題。

懷孕后母體的養分是通過胎盤供給胎兒，很多小分子物質能透出胎盤屏障到達胎兒體內，直接影響到胎兒的生長發育。在懷孕的前三個月，胎兒是最不穩定的，所以在這期間要格外注意。這段時間，你的身體會自然提高自身的防御能力，這就導致皮膚變得比較敏感或是警覺，對添加了香料、酒精或添加劑的產品容易出現過敏現象。一旦出現過敏，由于此階段是禁忌用藥的，所以對于準媽媽們來說，那是相當痛苦的。

漫長的十月懷胎，讓一些原本愛美愛保養的準媽媽們舍棄了所有保養品。但是皮膚作為人體一大器官，本身有完美的代謝系統，所以只有極少量的護膚產品成分能夠通過皮膚進入血液循環。所以“孕期不能保養皮膚”的觀念也是很陳舊的，因為那樣對皮膚的損傷更大，一旦造成了皮膚嚴重缺水干燥或是斑塊形成，此后都很難恢復。

準媽媽如何防止黃褐斑

由于荷爾蒙的變化，懷孕時容易分泌較多的油脂，以往臉上不怎么愛出油的女性，懷孕后也經常是“滿臉油光”。此時如果清潔工作做的不好，臉上就容易長痘痘。所以，必須先自我檢視，自己變成了什么樣的皮膚，依照膚質選擇合適的清潔品。但是一些祛痘產品中含有刺激成分，準媽媽們要謹慎使用。如果痘痘冒得特別厲害，最好到醫院的皮膚科就診，在醫生的指導下用藥。

據資料統計，我國婦女黃褐斑的發病率大約在30%，而懷孕期間也是特別容易出現黃褐斑的時期。黃褐斑是激素對皮膚色素細胞的作用，孕期由于激素水平改變，加上一些女性朋友停用了防曬護膚品，接觸紫外線后就容易出現黃褐斑。

建議無論是任何季節，孕婦出門時要做好防曬措施，最推薦的還是“物理防曬”，打遮陽傘、帶寬沿的帽子，戴墨鏡等，也可以適當選擇一些安全性能高、無香精香料成分的物理性防曬霜，在出門前15分鐘涂抹，但晚上回家時一定要記得清洗干凈。

除了身體大面積的清洗外，還要特別注意小地方及皺褶處的清潔。其中尤以肚臍最容易被人疏忽，所以平常洗澡時可先用棉花棒沾點嬰兒油或乳液來清理肚臍的污垢，使污垢軟化后再輕柔洗凈；通常無法一次清除干凈，這時不要太過勉強，以免因為用力過度而傷害肚臍周圍的皮膚，造成破皮出血，這樣反而容易引起感染，對準媽媽及胎兒造成嚴重傷害。

準媽媽能否用美白祛斑產品

一些祛斑產品，其中含有一種汞元素，由于它的某些化合物具有增白美容效果，一些不法商人便將之用于祛斑美白化妝品中。但這些產品的美白祛斑效果都是暫時的，且對皮膚的傷害也大，長期使用含汞化妝品對人體的神經、消化道、泌尿系統等也有嚴重危害。因此它對胎兒的影響也是極大。據中國消費者協會對北京、深圳兩城市美容祛斑產品的抽樣調查檢測發現，全部樣品中汞含量嚴重超標，其中有60%的樣品汞含量超標千克以上。所以建議準媽媽在此特殊時期不要使用祛斑類的產品為好。

如果護膚品中不含鉛、汞、砷等特殊成分，而且是經過檢驗的正規品牌的美白產品，孕婦也是可以使用的。但是需要注意的是，美白產品大多數都有加速角質軟化和更新的作用，容易加重皮膚的敏感，所以建議準媽媽們還是慎用美白產品。含有優質蛋白質、維他命B和維他命C的食品和水果，可以預防或減少黃褐斑的產生。

孕期如何預防妊娠紋

當女性懷孕超過3個月時，增大的子宮突出于盆腔，向腹腔發展，腹部開始膨隆，受增大的子宮影響，皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長。尤其是懷孕6個月后更加明顯。當超過一定限度時，皮膚彈性纖維發生斷裂，腹直肌腱也發生了不同程度的分離。于是，在腹部的皮膚上出現了粉紅色或紫紅色的不規則縱形裂紋。產后，雖然斷裂的彈性纖維逐漸得以修復，但難以恢復到以前的狀態，而原先皮膚上的裂紋便漸漸褪色，最后變成銀白色，這就是妊娠紋。那么，如何預防它的出現呢。 

堅持適度運動如散步等；要保證均衡、營養的膳食，避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量，導致體重增長過多；淋浴時水溫不宜過高，可以用微涼于體溫的水沖洗腹部，并輕輕按摩腹部皮膚，從而增強皮膚彈性。也可以使用一些正規品牌的妊娠紋霜，涂抹腹部、腰部、手臂、大腿根部等，用2-3個硬幣的量打圈按摩，來增加皮膚的緊致和彈性。

職場準媽媽能化妝嗎

愛美之心，人皆有之。準媽媽更不會例外。她們為了在妊娠期顯得更加年輕漂亮，容光煥發，可以適當的美化自己。建議孕婦最好是不要化妝，如果要使用化妝品一定要選擇經過檢測的正規品牌的產品。一天帶妝的時間不要超過8小時，還要注意及時地把彩妝給徹底清洗干凈。

一些老式的面部化妝品如胭脂、鵝蛋粉等可能含有少量的麝香和冰片，麝香和冰片可能引起胎兒的流產，準媽媽應該絕對禁用。口紅的成分比較復雜，通常由羊毛脂、蠟質、顏料和香料等成分組成。其中羊毛脂會吸附空氣中各種重金屬微量元素和細菌，涂抹口紅以后，空氣中的一些有害物質就容易被吸附在嘴唇上，并隨著唾液侵入體內。而且有些物質還有一定的滲透性，容易進入胎兒體內，使胎兒受害。鑒于此，專家建議最好不要長期涂抹口紅。眼影、眼線等現代化妝品中不少含有化學成分，通過淚腺進入體內，也會對寶寶的發育有影響。