夏季謹防臭汗癥高發 這4點飲食宜忌需牢記
臭汗癥,也就是我們平常說的腋臭、狐臭,因為身體分泌的汗液有臭味而得名。那么,你知道臭汗癥是怎么發生的嗎?很多人覺得自己父母都沒有這類問題,自己竟然會發生,難以理解。下面,我們一起來解釋這個問題。
臭汗癥是怎么發生的?
1、遺傳
臭汗癥是可以遺傳的,如果父母有臭汗癥,子女患病的可能性就很大。臭汗癥的出現并不是因為汗液的出現,實際原因是這類人群中的大汗腺分泌物中含有大量的脂類、蛋白質等成分。
2、內分泌失調
交感神經過度興奮,汗腺分泌汗液的神經沖動增加,也會誘發臭汗癥的發生。
3、生活環境的影響
環境的影響也可能導致臭汗癥的發生。一般臭汗癥患者在運動、飲酒或情緒激動時,汗液會增多,臭汗癥的味道也往往會加重。
4、精神的影響
臭汗癥是怎么發生的?精神因素也對臭汗癥的發生有影響。精神狀況欠佳、精神壓力太大,或神經系統受損,也會導致臭汗癥的發生。青少年學業負擔增加,更容易誘發病情的發作。一些精神分裂的患者是該病常見的易患人群。
臭汗癥有哪些日常治療方法?
一般治療
臭汗癥的方法是經常清洗局部,洗后用撲粉,保持干燥。可每晚用1%福爾馬林溶液或飽和的明礬水洗腳5-10分鐘,可減少腳汗、殺菌、去臭;也可早晚擦0.5%新霉素、15%三氯化鋁溶液。
局部治療
以減少汗液、抑制細菌為目的,10%—20%氯化鋁水溶液或醇溶液:開始可每天一次,以后酌情3—7天一次均可;高錳酸鉀:足部可用濃度 為1:4000—1:8000的高錳酸鉀液浸泡,本品的結晶和高濃度溶液有腐蝕性,即使是稀溶液有時反復多次使用亦可引起腐蝕性燒灼。
在治療過程中的注意事項主要有:要注意清潔,保持皮膚干燥,保持腳部清潔,每天清洗數次,勤換襪子;平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子,以免造成腳汗過多,腳臭加劇;積極消除誘發因素,如腳汗、腳癬等。
臭汗癥患者飲食宜忌
1、多吃富含水分的蔬果瓜類。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分,多吸收高纖多水分的食物可增加排便速度,將腸胃內的有機物質排出體外,細菌難以滋生,自然可減低狐臭味。夏天里多吃西瓜,冬天多喝水,一天里飲水量一定要在2升左右才有效果。
2、多飲乳酸飲品。乳酸飲品可抑制體內細菌生長,從而減少細菌經汗腺從皮膚排出體外,因為細菌最不喜歡在酸性的環境下生長。所以,經常喝乳酸飲品對治療狐臭還是很有效果的。
3、饅頭外敷可除臭。蜜陀曾及輕粉(各一兩)磨粉末,再用一個熱饅頭沾上藥粉并夾在腋下,每次維持10分鐘至15分鐘,早、晚各一次,沖完涼抹干腋下后搽最好。多長時間后見效因人而異。但只宜外敷切忌內服。輕粉有毒,一般須經醫生紅處方才能買到。此方法有一定的危險性,所以一定要小心。
4、忌吃“有味”食品。味濃或刺激性食物,如洋蔥、蒜頭和辛辣的食物,含有硫磺的化學物質,可干擾細菌生長,但它們被人體吸收后,異味會隨汗腺排出,所以還是少吃為妙。
(責任編輯:潘瑋璐 )
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